最近每天早上都会早起晨跑。先来说说我的感受。可能是因为天气太热，也可能是因为刚更换了跑步时间，所以感觉特别累，而且因为天气热的原因，会感觉很闷，喘不上气来。
不过每天3公里，5公里，说实话，不算太长，坚持一下还是能够跑下来的。跑下来的时候就汗流浃背了。
有时候跑步的时候就常常在想，我在干什么？我为什么要跑步？别人总是跑的比我快？我为什么要承受这样的痛苦呢？
刚开始的时候，这些问题我也是想不通的。但是突然有一天，我意识到，我的这些痛苦，都是我在跟别人比较呀。因为心中总是有一些其他人，让你去和他们比较，和同学，和同事，和看到的跑者，我的想法都是在对标别人。
当我意识到这一点的时候，我就知道，我为什么要跑步了。
我要锻炼身体，是自己保持一个健康的状态；我要养成习惯，是我能养成一个终身受益的习惯；我要锻炼意志，在痛苦中体会坚持的意义。
所以何必要与别人比呢？和昨天的自己比，进步就是令人快乐的事呀。养成良好的习惯就是快乐的事呀，锻炼了自己的意志就是快乐的事呀，完成了每天的目标也是很快乐的事呀。
所以跑步就是能使人快乐，忘却烦恼，锻炼意志，磨练心性，强大自己。
所以一直坚持下去，我是一个热爱跑步的人，我每天会坚持早起跑步。
