朋友学习艾灸分享Q

有慢性胃炎，从19号收到大艾条就开始做艾炙，刚开始几天炙小肠(十五分钟)，三焦俞，脾俞(各十钟)，最后炙中脘(十分钟)，炙时就觉得穴位发烫，炙小肠和中脘时有时会放屁，今天再炙这些穴位，小肠，三焦俞，脾俞时有些潮湿，不觉得发烫了，觉得小腹有些动，连续炙了五天了，从第一天开始舌尖的颜色变浅，(前段时间用艾盒乱炙，舌头上火，舌头两侧发紫，听养生人说舌头两侧发紫是肝不好)，到今天在看舌头两侧的紫色也退了好多，火也下的差不多了，但愿五行艾能调理好我的身体。感谢红杏林这个学习平台，感谢所有红杏林的老师们

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