【上周我做了什么】
读了一本书《简单的逻辑学》。
主持了读书分享会，写了一篇主持稿。
分享了《简单的逻辑学》，写了践行稿。
简书日更七天。
英语打卡七天。
因为排解压力和烦燥，吃了好几包辣条。
【经验和收获】
第一次了解逻辑学的原理和它与生活的关系。学习到了有效沟通的基础技巧以及一些容易被我忽视的普遍问题，算是当头一棒，正击痛点；
第一次主持，我很紧张也很激动。我觉得把控时间真不是一件容易的事情，当流程进行时，每个人的表现都是不可控的，有些人语速慢，有些人稿子略长，如果整体时间便长了，还要考虑听众是否会疲劳，场面是否会冷掉。做主持人的一个很明显的好处就是，因为要为每一位分享者做总结，所以你必须得认真的听内容，这是一个很有价值的收获。因为是一次担当主持人，我对自己是相当宽容的，所以我觉得自己做的不错。
我的分享收获了老铁的肯定，我非常开心和自豪，自信心upup！
目前的日更是为了养成微习惯，所以我对内容的质量的要求不会高，一天天的坚持下去，就是进步的开始。
英语必须得坚持下去，状态好的时候，可以学到1个小时以上，即使不想学，也会完成最低要求。
其实我不想吃辣条，但是吃完解决了问题。
【发现的问题】
一周的时间读一本书比较困难。到周五时只读过了1/3，周六下午用两、三个小时把剩下的内容读完了，有些囫囵吞枣的感觉，如果书比较厚，根本达不到读完一本书的目的。
我发现，我这个人比较容易自嗨，比如读书分享会的主持活动中，我写主持稿时很嗨，而且我觉得自己写的很好哈哈哈。在和春梅老铁讨论招募嘉宾的时候，我也开启了自嗨模式，就觉得自己想的都会有很好的效果，幸好梅梅把我拉回来了，不然得多尴尬。
吃完辣条，虽然问题得到解决，但是心里有负担，不开心。因为我不想吃很辣的，胃会不舒服，还会长痘痘。
【改进的建议】
我准备用两周的时间读一本书。为什么呢？我买的书大部分是连岳推荐的，普遍算是厚的，一周读完太仓促，我觉得吸收甚少。这个调整，算是一个尝试，毕竟我现在就是在摸索阶段呢，多尝试！
我总是会自嗨，为了改善这一点我要多观察梅梅，还有其他老铁，当我和别人意见不一致时，我要首先思考我的想法是否得当，他人的想法是否更周全，多和别人沟通，多表达自己的想法，把结果交由别人的反应做评判。
下次再想吃辣条，我就给大大一百块！
