英文字母‘I’的意思是“我”，是大写的。我暂且理解为：我是美好的，我是本自具足的，OK。
这里的YOU是指什么呢？今天，我将它大写，意指“已经发生的事情”。
已经发生的事情，我能改变吗？我可以吗？我再怎么想都不行了，都回不到过去了！所以，服不服？？？我只能服了“你”，你为大，我为小，我臣服，我接纳，我心甘情愿。
我服了你，我真心诚意地服了你，没有半点虚假。——这是我希望自己能够拥有的态度。
这是我必须拥有的态度。因为但凡我有半点不服，我因之而升起的都将是低能量的情绪：要么骄傲、愤怒，要么欲望、恐惧，要么悲伤、冷淡，要么内疚、羞愧。这些都是拉低我的能量的，都是影响有效解决事情的。
我们说对孩子做得不好的事情，要少问为什么，多问怎么办，我现在想想，自己对其它事情也何尝不是如此。问题在于我经常忘记要专注于解决问题，我也经常掉进“为什么”的深渊，经常被溺水不能自拔。
原因何在？这次的情绪管理课程上，我醒了！原因就在于我不愿意去臣服，不愿意去接纳！原因就在于我想对抗已经发生的事情，去违抗宇宙法则，想让时间倒流，想篡改历史！
孩子做事拖拉了，我立马抵抗，不臣服于这个事实，所以马上质问：“为什么就不能快点？！”
爱人做了非我所愿的事，我不臣服，所以马上问：“你怎么就不能......?!”
我只想回到过去去把历史改写。呵呵。可笑。
可笑！
我笑我不懂时间一去不复回，居然想篡改历史？！！！啧啧！亲爱的自己，你看看古往今来有谁做到了？！
唯有臣服于已经发生的事情，唯有思考“如何配合已经发生的事情，照顾好自己的成功快乐”，才是积极的应对方式。
在我身上已经发生的，所有所有，我，心甘情愿地、真心实意地，服——了——YOU!
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