昨晚睡觉很香，心态好了，我的身体自然就好了，感谢自己

昨天下班后，做美食，排骨饭，有点多，在八点钟左右就睡了，在睡觉之前泡了一下脚，很舒服。今后每天泡一下脚，比不多有半个多小时，之前听中医说过，泡脚很舒服，对身体有很多好处。立即就睡了，一边看书，可能没看多久就睡了，醒来的时候已经是晚上11:30左右了，后来不知道啥情况，怎么睡不觉了，后来就

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