箭头函数中this.的使用方法问题

在廖雪峰大大的网站学习JS，其中的箭头函数篇章遇到了关于this的使用问题。

廖大的文中是这么说：
由于JavaScript函数对this绑定的错误处理，下面的例子无法得到预期结果：

var obj = {
    birth: 1990,
    getAge: function () {
        var b = this.birth; // 1990
        var fn = function () {
            return new Date().getFullYear() - this.birth; // this指向window或undefined
        };
        return fn();
    }
};

现在，箭头函数完全修复了this的指向，this总是指向词法作用域，也就是外层调用者obj:

var obj = {
  birth: 1990,
  getAge: function () {
      var b = this.birth; // 1990
      var fn = () => new Date().getFullYear() - this.birth; // this指向obj对象
      return fn();
  }
};
obj.getAge(); // 25

下面有个一同学评论，贴了以下代码：

var xiaoming = {
    name: '小明',
    age: 14,
    gender: true,
    height: 1.65,
    grade: null,
    'middle-school': '\"W3C\" Middle School',
    skills: ['JavaScript', 'Java', 'Python', 'Lisp'],
    toJSON:  () => ({'Name': this.name,'Age': this.age});
};

我尝试运行了一下，运行结果不对，没有获取到this.name和this.age。

另外下面一个同学总结的很好，我直接贴上来，作为笔记：

//用"只想安安静静码"的方法在对象中使用箭头函数:
    var xiaoming_1 = {
        name: '小明',
        age: 14,
        gender: true,
        height: 1.65,
        grade: null,
        'middle-school': '\"W3C\" Middle School',
        skills: ['JavaScript', 'Java', 'Python', 'Lisp'],
        toJSON:  function(){
            var fn=()=>({'Name': this.name,'Age': this.age})  // 将箭头函数放置于一个方法内
            return fn()
        }
    };
    xiaoming_1.toJSON()  // Object {Name: "小明", Age: 14}

//而用"创新ZCS"的方法, 直接将箭头函数作为对象方法，将得不到对象的this.name跟this.age, 而是得到windows的name和age:
    var xiaoming_2 = {
        name: '小明',
        age: 14,
        gender: true,
        height: 1.65,
        grade: null,
        'middle-school': '\"W3C\" Middle School',
        skills: ['JavaScript', 'Java', 'Python', 'Lisp'],
        toJSON:  ()=>({'Name': this.name,'Age': this.age})
    };
    xiaoming_2.toJSON() // Object {Name: "list", Age: undefined}  正好我的windows有个名为name的属性值为"list"

//有趣的是如果将匿名函数直接作为对象的方法, 则this的指向却是正确的:
    var xiaoming_3 = {
        name: '小明',
        age: 14,
        gender: true,
        height: 1.65,
        grade: null,
        'middle-school': '\"W3C\" Middle School',
        skills: ['JavaScript', 'Java', 'Python', 'Lisp'],
        toJSON:  function () { return {'Name':this.name,'Age': this.age}}
    };
    xiaoming_3.toJSON()   // Object {Name: "小明", Age: 14}

原因我认为就是箭头函数的this会按照词法作用域绑定, 也就是指向外层调用者. (注意, 普通的定义在对象方法或内部方法中的内部函数的this就没有这个特点)
如果在全局环境下调用一个对象的一个由箭头函数实现的方法, 则这个箭头函数的外层调用者是windows, 箭头函数的this指向windows对象. 如xiaoming_2
如果调用箭头函数的是一个对象的方法, 则这个箭头函数的外层调用者是拥有该方法的对象, 箭头函数的this指向该对象. 如xiaoming_1
可以粗暴理解成"箭头函数在哪儿被调用, 箭头函数的this就指向哪儿"
而xiaoming_3中方法toJSON的实现就是个匿名函数, 也就是一个普通的内部函数, 它其中的this和一般内部函数中的this没有什么不同, 只要用obj.xxx形式访问这个方法, 匿名方法中的this指向的就是obj

我想表达表达不出来，其实大体的体会也是这个意思，借用他的表述。