今天孩子玩的很开心，上午画画，唱歌，跳舞，一刻也没闲着。中午也没有休息，下午出去玩一直说好困啊，想睡觉，被我拉着玩，有玩的也就不要睡觉了。
傍晚带她玩吹泡泡，荡秋千，滑滑梯……还没玩够，又拉着她去划船了。晚上带她溜冰，跳广场舞。一天下来玩的好开心呀，同时也很累了。
回家的时候很困，很困，犯困的时候脾气不太好，很烦躁，容易发脾气。不爽就大叫，发脾气，不配合。
情绪被看见就好了一大半，我看到她的情绪来源，对她说：宝贝，是不是特别特别困，很想睡觉，所以没有耐心，感觉很烦躁？忍不住要发脾气？
她说：是的，我好困呀。
我肯定的对她说：宝贝好棒，虽然很困，很想睡觉，仍然坚持洗澡，你真的是一个很讲卫生的宝宝。
这样讲过之后，她不再发脾气，默默的配合我洗好澡。
我又给她反馈：宝贝，你很棒哦，可以控制自己不乱发脾气了呢，很困很烦躁，并没有乱发脾气呢。
宝贝很棒，我自己也很棒，看到孩子的情绪，理解她，帮助她识别情绪，正确的表达情绪，这样我们就可以轻松愉快的合作了。
