为失败找借口
正做着题，忽然来了灵感，翻开电脑，将其记下，又正逢窗外下着雨🌧，迎着雨声和键盘的哒哒声，也不失一种美好的意境。
此刻正做着一道材料分析题，文本是这样说的：王笑是一名酷爱流行音乐的学生，在期中考试前两星期才开始学习，且一边学习一边听音乐，美其名曰“自我放松”。她想考出好成绩，但没有具体的目标。对于文科复习，她认为只要死记硬背就可以了；对于理科学习，她认为自己缺乏学习数学的能力，并且不愿在数学上花费太多时间。遇到不会的题目，也不好意思去问老师和同学，害怕被笑话。结果可想而知，成绩非常糟糕，尤其是数学，她自己也很失望，一说学习就头疼，认为自己再也不可能学好数学了。
观之王笑的学习方式和态度，这样的结果是在意料之中的。学习态度不正确，没有明确的学习目标，自我效能感低，学习动机不强，对学科的学习观念不正确，有很深的刻板印象，等等。分析着，做着，想着，想着自己也正在参加一个选拔性的考试，想着自己以后遇到这样的学生，想着自己和弟弟妹妹，甚至是下一代谈感悟的时候，该怎样疏导甚至是说服他们。
法国的教育思想家和成人教育家，保罗·朗格朗，提出了终身教育的思想，并誉为终身教育之父。这一思想在现代的社会和教育教学中，越来越普遍。任何时期、任何阶段，要想不被社会和时代所淘汰，就要不断的学习各种知识和技能。因此，在学习的过程中，在经历的事情中，总归会有成败之分。就目前我经历的事情来说，大到这次的选拔性考试，最终是否获得一份稳定的工作；小到是否能做好一顿饭或是否能掌握一个电脑操作技巧等。美国的心理学家韦纳对成败的归因理论概括为6种因素和3个维度，即因素：能力、努力程度、工作难度、运气、身心状况、外界环境；维度：稳定性(稳定/不稳定)、因素来源(内在/外在)、可控性(可控制/不可控制)。
纵观表格，一目了然。就因素方面，只有努力程度是可控制的，且是源于内在的。做一件事情能否成功，确实会有很多因素影响。当不成功时，将失败的原因归结为不可控的因素时，确实会给心理减轻一丝少许的负罪感或者愧疚感；但当原因归结为努力程度时，确实要树立明确的目标，有更强的动机，为下一次的成功做准备。将原因归结为努力程度，也好过对自己能力的否定，这样还能充满希望的迎接下一次；自我效能感就不会降低，即对自己能否成功从事某一成就行为的主观判断不会太差；因而就不会有习得性无助感。
成败不可控的因素太多，只要做好自己，抓住自己能抓住的，永远对自己充满信心，对未来充满希望。不要只看到别人目前所拥有的，就否定自己的生活；也不用急于证明自己，自己只管努力，走自己该走的路，终会遇到漫花遍野，欣欣向荣的风景。
