【月度成果&温馨时刻】
一、健康：
自从听时间管理100讲开始早起，到目前为止，已坚持233天早起，开始90天践行以来的一个月，基本能坚持运动，仅两天中断，开始跑步，体重管理和饮食控制较前严格，进行腹肌肌肉训练两个月，足底筋膜炎已明显缓解，拟参加元旦五公里跑。
二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
陪爸妈办好了一件重要事情，当成一个项目来做，历经一周，效果良好，也检测了自己的有效社交成果。带儿子参加家庭同学活动，亲子关系有进步。在朋友家做的糖醋排骨获得“吃光光”好评，开心！
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
借糖尿病日活动完成一部分项目计划（多重动态监测和远程运动），开始真正规划事业具体内容，并用石墨文档完成与合作伙伴分享。
四、财富：收支及投资等
通过每日晨间日记记录收入，检视财富规划不妥之处，并经反思后修正了理财方式，联系银行理财专业人员指点基金投资。继续通过业余咨询和讲课增加收入。
五、社交：有效社交及人脉管理
认识了亲子教育老师，教育平台专业人士，小林漫画。和健身教练结识并开展合作。
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动
和朋友聚会吃螃蟹🦀️，撸猫。
七、成长：学习、阅读类的记录
听书樊登读书会，一个月听完了十五本书。
听课，亲子教育和心理类，领导力和效能类。
八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能类活动
听完九段课程，并学会使用部分效能工具。积极参加组会班会。
【反思】对月度的反思，可包括对自己践行的反思，学习收获的嘉许，对未来三个月目标规划的设定和调整，预设愿景【下月大青蛙】结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）【感恩分享】感恩这个月对自己有帮助的人或事
获得打卡积分全班第六。感恩小组领袖和优秀同学的带领及教导。
作者：蓝薇
來源：简书
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