很久以前我就深受注意力不能集中之害，写小说没有效率，总喜欢看手机。在电脑上写一会儿就想把手机掏出来看看，这点点，那点点。
为此，我之前想出了“在规定的时间才能看手机”的办法来试图解决。但是实行半天，才发现根本没用。
实行中途有很多现实的问题。
原本以为这个问题是不能解决了，然而今天早上一个无意间的举动，却让我一上午都在认真写小说，想要玩手机也不能够。
这个举动就是——把手机扔远点。
早上我去煮东西吃，无意间把手机落在了床上。我吃完东西就开始码字，但是没写一会儿就想看手机了。
正当我想要找手机玩的时候，却发现手机在离我几步远的床上，如果想要拿到，还需要起身走几步才能够得着。
但就是这几步的距离，成功地阻止了我想玩手机的欲望。
我终究没有起身去取那只离我几步远的手机。
也因此，我一上午就完成了原本我要一天才能更新的量。
到后来我终于拿到手机的时候，我觉得我也能脱离它了。
在我想开始写小说的时候，我就非常潇洒地把手机往床上一扔，就像扔掉了一个包袱。
从我试图集中自己的注意力而采取的两种办法来看，有的时候，采取措施远比制定计划效果显著。
