这几天听《非暴力沟通》，里面引述的一首诗歌让我很有触动。

“我从未见过懒惰的人；
我见过，
有个人有时在下午睡觉，

在雨天不出门，

但他不是个懒惰的人。

请在我胡言乱语之前，

想一想，他是个懒惰的人，还是，

他的行为被我们称为“懒惰”？

我从未见过愚蠢的孩子；
我见过有个孩子有时做的事，
我不理解，
或不按我的吩咐做事情；
但他不是愚蠢的孩子。
请在你说他愚蠢之前，
想一想，他是个愚蠢的孩子，还是，
他懂的事情与你不一样？
我使劲看了又看，
但从未看到厨师；
我看到有个人把食物，
调配在一起，
打起了火，
看着炒菜的炉子——
我看到这些但没有看到厨师。
告诉我，当你看的时候，
你看到的是厨师，还是有个人
做的事情被我们称为烹饪？

我们说有的人懒惰
另一些人说他们与世无争，
我们说有的人愚蠢
另一些人说他学习方法有区别。

因此，我得出结论，
如果不把事实，
和意见混为一谈，
我们将不再困惑。
因为你可能无所谓，我也想说：
这只是我的意见。”

      日常生活中，我们习惯于评判别人，甚至于贴标签，不自觉就形成了一种习惯，尤其会经常对家人说“你这人就是这样”、“你和你爸你妈一个样”等等的话语。“恶语伤人六月寒”，语言有时比拳头厉害百倍，这种带有指责评判的话语很容易引起对方的不满，甚至会产生逆反心理。细细想来，在过往的岁月里，我似乎很多次对老公说“你总是这样”“你一点也不关心人”“你就和你爸你妈一个样”，我也经常对儿子说“你怎么这么笨”“你怎么这么不听话”“你怎么这样你怎么那样”。经年久月，这些话给他们造成了多大的压力和伤害呀。一个人最大的恶意，就是将自己的理解强加于别人，并一直认为自己是正确的。修炼永远在路上。非暴力沟通告诉我们，从此刻起，要放下对他人的评判，学会观察、学会感受、学会需要、学会请求，好好说话。任何事物都是有“好”和“不好”的一面。放下了评判，就能从所谓“坏的事物”中汲取营养，让自己更好地成长。

    昨天儿子勇敢的到学校了，我心里想着儿子能重返学校是需要很大勇气的，怎么表扬他都不为过，关键是要持续注入动力。群里姐妹也提醒我，要及时表扬儿子。特别感谢群里姐妹的能量加持！谢谢刘洁师姐告诉我“不用什么特别的语言，实话实说才真实，孩子才看到感受到来自父母实实在在的赞美”。下班途中，我专程到超市给儿子买了他喜欢的香飘飘奶茶。第一天报名学校放学较早，儿子六点过一点就到家了。在回家路上接到儿子电话，告诉我说要买一些的相关书籍。回到家打开儿子房间给他奶茶的时候，他正捧着手机呢。我说我买了两个口味的奶茶，你看喜欢吗？儿子看了一眼说都可以。我说要买书的话，那我们在外边吃饭，然后去书店。儿子说“好，还有20分钟结束。”20分钟后儿子准时出来，一家人出发吃饭买书。感赏儿子说话算数准时放下手机！感赏儿子先行骑自行车到书店买书！感赏儿子放开吃饭大快朵颐！感赏儿子提醒妈妈等红灯过斑马线时站远一点！感赏儿子给我们讲述德育处到班里检查发式的一些事情！

      买好书吃完饭回到家已经9点了。儿子说他自己睡觉，自己用手机定闹钟起床。听到他不放手机过来，我的心里咯噔一下。还是老公稳定，他对我说，不放过来就不放过来吧。于是我转念一想，要相信儿子，要肯定儿子能够自己用手机定闹钟起床！到了今天早晨6点，女儿哭闹把我都吵醒了，儿子开门进来，我说“还早呀，你怎么就起来了？”儿子说“妹妹这么哭闹，我能不醒吗？我早就醒了。”感赏儿子没有因妹妹哭闹影响自己而生气！安抚好女儿再次哄睡后，儿子已经洗漱完毕。感赏儿子独自早早起床！感赏老公帮儿子冲调奶茶准备早餐！感赏老公下楼帮儿子开自行车！感赏儿子独自骑自行车转车上学！

      谢谢宇宙完美的安排，且一切的发生都是轻而易举，无为自成的！

      投射儿子每天开心上学！

      投射儿子当好手机的主人！

      投射儿子和老师同学愉快相处！

      投射儿子增强自信、不断成长！

      投射儿子能够坚持到底！

      投射贵人相助，加持能量，帮助我们完成心愿！

      投射自己和身边的一切渐行渐好！

      投射我们全家都能遇到对的人和事，受到宇宙的眷顾和宠爱，老公、儿子、女儿都能万事顺遂！

    投射自己平安健康，家庭工作两不误，坚持亲子教育学习，克服内心的焦虑，调对能量状态，努力营造一个温馨、和睦、幸福的家！