2018/11/09

有多自律就有多自由

【今日天气】  睛  14-24度

【早睡早起】22:26-6:20

【践行天数】21/90

【昨日青蛙】

1. 阅读/听书完成✅

2.广州办事完成✅

3.工作/招聘完成✅

4.收拾行李完成✅

【昨日反思】

1.阅读/成长、不能运动的第28天、读书55分钟、记忆/英浯30分钟！

2.工作与招聘事宜正常进行、做到要事第一

3.前往广州办事效率提高、来回奔波只花时间4个小时、感谢家人一起配合默契!

4.感谢家人相处融洽、昨天收获满满的、也收到一个大大的惊喜、外加一束鲜花！好幸福哦！都有点睡不着觉了！

下一步：调整家庭与工作的平衡状态

【今日青蛙】

1.效能班会

2.出发井冈山

3.聚餐

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

✊2.工作开展与反思

✊3.坚持学习

【感恩或小确幸】

1.感谢小伙伴们理解我不能参加小组会议、感谢大家共同努力成长！

2.感谢老公亲自送我至大朗集中地、感谢辛勤工作的态度、感谢孩子们的理解与支持、感谢儿子要求参加自愿者活动、感谢老公亲自陪伴孩子们！

3.感恩商会所所有的企业朋友一起走红色之旅、感谢大家一路上相互关心的支持、感谢一路欢歌笑语、感谢大家一同分享食物、感谢体验朱毛会师的精彩瞬间！