【我的进度】
每日运动打卡,第36天,跑步3-5公里,隔天健身,马甲线、腹肌和平板,目前突破5分钟,向极限挑战。下一步臂部肌肉与胸肌,摆脱瘦弱体型;
每日5点15分前早起第59天;
每日冥想第2天;
【今日三件事】
[x] 1.产业园文案初稿;
[x] 2.平面修改;
[x] 3.总图竖向。
年度大青蛙:每日学习习惯的养成,阅读与专业知识相结合;
本月大青蛙:每日输出的习惯。
半年后能否写成自己的一部小说?
本周大青蛙:
阅读 好好学习 如何高效学习 做笔记与感想随笔,准备读书会分享;
建模基本形体搭接,完成模型汇报稿;
【小确幸】
亲子关系专注质量高
【反思/总结】
注重远期目标;整体性学习专业知识;情绪控制