很久没有跟我老公这么久地聊天了，我们结婚三年半，孩子两岁。今天跟他聊了很多，跟他结婚后悔是经常出现在我脑海的词，我们俩相处很费力，我们身上都有异性不太能接受的毛病，需要费力去磨合。
早上回想起来，我们是19年2月份开始相处，我初中印象中，他善良、朴实、老实、温和。但是再次认识他，他很长一段时间都让我有怂的反应，尤其是刚结婚那两年，我发现他的情绪易怒大吼，让我很崩溃。我最开始有所保留掺杂冷处理的跟他对抗；后来歇斯底里地对抗、尤其是20年怀孕那一年，我甚至有自残、横躺大马路上、头撞车窗、离家出走、怀孕狂奔的崩溃反应。我们更多的矛盾点跟钱分不开，可能我们那个时候都更爱自己。
21年我生了孩子后的这两年，注意力开始转移到宝宝身上、又加上新增的婆媳关系，我开始冷处理我们的相处，这反倒让我客观冷静地去了解他。原生家庭的影响，让他是这样的性格。
而我也慢慢修炼情绪不受影响的能力：努力做到一直放松、甚至开心，无论是任何人、任何事影响我的心情，咬牙控制、放松工作不去想、快速恢复调节。
尽量减少精神内耗吧。
