教练,是陪伴成长的过程

《与教练对话》共修课第三节

一,教练理论—教练的定义(COACH);

教练是人类智慧的结晶,在努力成为教练的过程就是一场自我意识进化的过程,教练就是跟你自己有关,跟你的生活有关,跟整个集体人类环境有关,教练的过程是一个让所有的一切变得越来越美好的过程。

二,教练与心理咨询师与专家的区别;

心理咨询师是帮助人们从一个低能的状态,去到一个正常状态。帮助他人解决心理上的忧虑,恐惧,伤痛,基于过去发生的。状态调整好了,咨询师工作也就结束了。

专家是诊断,给建议,给答案,找最优解。

教练是关注人的成长,帮助一个人从现在去到未来,一路陪伴和支持他。教练是透过教练对话的过程,唤醒一个人的能在潜力和动力,而不是解决他过往经历当中的任何问题,教练是帮助一个人支持一个人活出他最大的价值感。

三,教练的最小化模型;

教练有一套完整的能力模型

11项核心能力—职业道德,信任亲和,建立合约,同在/当下,积极聆听,强有力发问,直接沟通,创建觉察,设立目标,共创计划,承诺行动。

最小化的教练模型:聆听,反馈,发问这三项能力是“术”,一项技术,一项能力,必须要有“道”来支持它,这个道就用一个能力描述它叫“同在”。我们把它叫“同在感”或者“当下感”。

最后总结,拥有“教练”这项能力就像有了一盏明灯,它可以为你照亮前行的路,也可以同时让身边的人借你的光一起前行。教练技术适用于生活,工作以及与人交流的方方面面。学习教练的过程也是一次利用方法论去成长的过程。

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