今日《每天最重要的2小时》读书总结：
我们也清楚哪些工作应该优先处理，哪些状况会激起我们最强烈的情绪。而现在，我们需要好好利用这些信息，深入了解我们的大脑是如何变得疲惫、情绪又是如何帮助我们或是让我们分心，这些就是制造“高效两小时”的关键所在。
通过在上一期中读《自控力》与现在《每天最重要的2小时》都是实用类的书籍，在阅读后，我会在日常的生活和工作中将书中提到的观点，自己认为有用的地方，刻意的去注意，尽可能化为己用，并观察那些方法对自己有效，那些方法用起来会困难一些，起到作用原因，和自己某些意志力比较薄弱的地方在反思。
