2020年的最后一个月

今天是2020年的最后一个月的第一天。坚持日更的第二天。

昨天看了《微习惯》这本书，回顾了今年的情况，正像书里讲的:一直想要提升自己，年初定的目标，每月列的计划，想要培养的兴趣爱好，全都无疾而终，最后几个月连计划都没有了，不是不想，而是从来没实现过，觉得没必要了。

看了这本书让我又重新下定决心，从2020年的最后一个月开始培养自己的微习惯。

瑜伽健身：每天一个俯卧撑。

阅读：每天读书两页。

写作：每天写50个字。

今天的三个微习惯已经轻松完成。