因为遗传了母亲多思多虑的基因,我很爱“胡思乱想”,更为敏感,更愿意去搞清楚自己为什么不开心。不像姐姐,她前一秒不开心,后一秒好像可以自动切换到开心模式,仿佛事情并没有发生过,我做不到,从小姐妹俩就有这样的差别。
但现在回过头去看,我看见了。
我看见了自己是因为缺爱,我照见了自己的内心。我看见了姐姐虽然转换情绪的能力比我强,但垃圾情绪依然累积了很多,所以才会有各种失控的爆发状态,殃及他人。不是说她这样不好,只是说或许有更好的方式,在爱好自己的同时关照好他人。所以我依然愿意去探索,看看究竟是怎么个一回事情。
或许是受够了自己内心纠结的状态,或许是尝到了情绪积极转化的甜头,我觉得将学习加上改变,转化成自己的能量,是我喜欢做的事情。既然是喜欢做的事情,那么也就更容易坚持。所以经常有人问:你怎么可以坚持这么久,每天写日记,每天分享。呵呵,我淡淡一笑,是啊,日记已经写了近七百篇,原来坚持也可以不那么难。最忠实的读者是爱人,给到我最及时最积极的反馈。还每天打赏,哈哈。无形中也增进了我们的夫妻关系。
做自己喜欢做的事情,其实就是对自己的奖励。这不是我的工作,也不是谁给我的任务,而是我喜欢做的事情,是能够让我领悟过后有可能有觉悟的过程。我深知,如果我不把自己从思维的笼子里放出来,那就连自己想要什么想做什么都要忘记了。
所以就有了现在的“无需扬鞭自奋蹄”的状态,每天都很充实,不会怕空下来没事做,因为书看不完,微课讲不完,还有沙龙、个案咨询,我都可以做。所以反倒更让我清醒地认识到:亲爱的彩琴,你完全有理由期待更美好的自己,因为真正的你比你想象的最好还要好很多很多倍。
同时我也放下了很多。放下并不是舍弃,而是为了来去自由。来去天堂更自由。哈,天堂不是某个地方,而是我在的地方,就是天堂。