昨天是放假第一天，两个孩子早晨起来看到爸爸妈妈没上班，高兴坏了，叽叽喳喳的吵着要出去玩儿。由于爸爸要大扫除，执行商量好的断舍离，便由我带着她们去了家附近的超市买了一些食材和玩具。从超市回到家再煮饭吃饭，已过了她们睡觉的点，看着她们毫无睡意又嚷嚷着不要睡觉的样子，索性决定不睡了，直接去公园玩儿。于是收拾好东西出发去公园，一整个下午两姑娘玩儿了滑冰，滑滑梯，荡秋千，捞鱼，甚至还和爸爸一起打了篮球，兴致好的不得了。
问题发生在太阳落山后出发回家时：由于没睡午觉，下午又玩儿的比较累，停止玩耍后睡意上来了，大女儿CoCo竟闹起了觉，不愿走，抱也不行，坐推车也不行，磨了好一会儿，把爸爸的脾气磨出来了，生气的对她说：“你要是不愿回，你就一个人留在这里，爸爸妈妈带妹妹先回家。”听了这话之后，她哭的更起劲了，直接坐在地上腿乱蹬，我的大脑盖子眼看着要打开了，赶紧让自己深呼吸了三次，想起前几天刚学的正面管教，觉得现在正是验证其是否有效的好时机，于是我对爸爸说：“接下来你不要说任何指责的话，看着我是怎么解决的吧。”以下是整个问题解决的过程：
我：宝贝，来，妈妈抱抱你好吗？（这是我比较常用的安抚方式）
Coco：不要不要（然后把我拉她胳膊的手直接推开了）
我：边摸着她的头边说“妈妈知道你中午没睡现在很困，又不能马上就睡到舒服的床上，很伤心，但如果你起来趴在爸爸的背上的话还是可以睡的哦”
Coco：不要不要，你们走开！
这时有很多路人从旁边过并且充分发挥看热闹不闲事儿大的对自己带的小孩说“你看那个姐姐哭的好凶，不是乖孩子对不对”之类的，让我本就被孩子哭叫折磨的不耐烦的心更加焦躁起来，差点就要回到以前的状态，直接对她吼道“你再不起来，我就不管你了”之类的，可是我明白这种做法也许会有效果，但负面作用更大，不能用，于是尽快让自己平复一下心情后继续坚持正面管教的做法：
我：我知道宝贝想睡又没办法睡，生气难过时又被爸爸训斥了就更伤心了，那我让爸爸来抱抱宝贝好不好？
Coco没有说话，但也没有像先前那样说不要，看来有点效果了。我赶紧给爸爸使眼色让他过来抱抱Coco，爸爸过来把Coco搂在怀里并摸了摸她的头，还亲了一下她的额头。
奇迹就在这时发生了，Coco停止了哭闹，安静下来，只是还有点抽噎。
我：宝贝，现在让爸爸抱你起来可以吗，你可以选择让爸爸抱着你睡，也可以选择让爸爸背着你睡，到家了我会叫醒你
Coco:那我让爸爸抱一会儿吧，如果呆会没睡着，爸爸又累了的话，我再自己走一会儿。
至此，闹觉事情圆满解决，爸爸抱着她，我推着妹妹高高兴兴的回家了，路上果然没睡着，和爸爸大声的唱了一首真心英雄。
正面管教效果得到了完美的验证，我只不过是用了共情和拥抱的方法，远胜过以前的威逼利诱，而且丝毫没有负面作用（孩子负面情绪持续较久），不得不说确实很神奇。以前在使用这两个工具时由于没有掌握精髓，失败的案例比较多，所以今天复盘时有必要再强化一下，以便后续更灵活的运用：
1.共情即是接纳并说出情绪，当我们做到了共情，能够对孩子对自己“情绪诚实”时，我们就创造了“情绪安全”的环境，孩子和大人都会觉得可以自由做自己，当真实的自己被接受后，就会产生强烈的内心安全感。使用要点是需准确说出孩子的情绪，因此要求我们对每一种情绪都很了解并能准确表达出来。
2.拥抱，是最天然的动作，也是情绪控制和安抚的最有效动作。当孩子有负面情绪时，尝试先拥抱孩子；如果孩子不愿意拥抱，告诉孩子“我需要拥抱，这样会让我感觉更好”；如果孩子还不愿意拥抱，那么告诉ta“等你准备好了，咱们再拥抱”。我想对于孩子没有什么是一个拥抱解决不了的事情，如果有，那就两个。拥抱法看似简单，也有其复杂的一面：拥抱主体要正确。
比如coco的例子中，由于是爸爸在开始指责了她，所以后面我虽然给与了拥抱，但她内心里觉得还不够，爸爸出面后药到病除。
育儿真是一场修行，修炼不够，两败俱伤。因此包括我在内的所有家长都对育儿方法如饥似渴，但每一种方法都有其道理，也有其不足，因为这个世界上本就没有完美的育儿方法，只有那个适合自己的，才是完美的。如今，我找到了适合我的正面管教法，希望在它的指引下我能够坦然应对两姑娘的日常挑战，更能引导她们自信，自律，拥有强大的内心力量。
衷心感谢正面关键带给我的体验，我将不懈践行之。
