反反复复得减肥，反反复复得吃胖。也许本来这就是生活的模样。
看着各处飞来的减肥等同整容的故事，减肥追到男神女神的故事，减肥成就人生的故事，总是心里羡慕，行动迟缓。
好像是担心生活太苦了，就想要好好对对待自己，舍不得委屈一下。攒着这些自我疼爱的结果就是倒塌掉的个人形象管理。
2018年2月27日，在只有28天的二月里，最后一次立个减肥的志。
当前体重62kg。
目标体重52kg
昨天办了張3个月的健身卡，到5月27。这期间要进行减肥记录，不为别的，只是鼓励自己坚持下去，还有就是为曾经胖胖胖胖的自己，留个纪念。
既然选择了一种生活，就要全力以赴。
————————————————————————
2月27日，第一天，动感单车15分，跑步机变速30分。加油(ง •̀_•́)ง
————————————————————————
2月28日，动感单车25分，跑步机快走30分。
————————————————————————
3月9日，动感单车10分钟，跑步机变速+爬坡走50分钟，拉伸10分钟
目前体重60kg。（跑步机都在提醒我胖到多少了）
————————————————————————
3月11日，跑步机匀速走80分，胸，臂类器械10分钟，拉伸8分钟。
————————————————————————
3月13日，动感单车45分钟，拉伸15分钟
————————————————————————
3月20日，单车50分钟，拉伸8分钟。
————————————————————————
6月22日，中间3个月我又放弃了，目前体重增加了5斤，我可能不是为了减肥，而是为了增肥。心里有点难过o(╥﹏╥)o
————————————————————————
7月24日，坚持锻炼的第7天，目前体重121.9。户外跑，跑步机，keep，爬楼梯，都有做，平均每天20min+的运动，有坚持在微博打卡。饮食上三餐还是会照常，只是零食和宵夜去掉了很多。正在努力的多喝水。定期会秤体重，准备过段时间开始量维度。运动时有穿暴汗服，希望能快点减脂，然后开始塑形。嗯就这样了。
