心想事成就是,你想要的,都轻松实现。
好久没跑步了,每天晨练瑜伽也停了一段时间,那就跑步吧,给自己一个仪式感,把去年为了马拉松练出来的五公里捡回来。决定了那就行动吧。
第一天,跑了一公里的时候,就开始有点虚了,鼓励坚持再跑一公里,最后小歇了一会又跑了一公里,加上走路的,勉强以40多分钟走走跑跑也居然总共五公里了。
第二天,我强烈的信念要去跑步!摇摆的念头有个声音完成五公里吧?!心里是没底的,但又相信其实我是有能力的,要不克服一下?
于是我晚饭后早早地出发了,跑吧。
去的路上心想,要不给自己点奖励,要是跑五公里就可以吃一份超级美味的臭豆腐!!
我慢慢的跑起来,一直跑一直跑一直跑。心里面只有一个声音,跑啊,说不定能连续跑个五公里。听着keep的提示,1公里,2公里,你已经完成目标的一半了……最后一公里了……最后五百米……哇,我太棒了,跑着跑着,我已经完成了五公里!!!
哈哈哈,太棒了!我做到了,轻而易举,那下次投射我可以30分钟内跑完!
我投射我可以实现这两晚的跑步计划。因为如果回家吃饭的话,就会至少八九点才能出门,有点晚。我可不管,我就要早点去跑步,顺利完成跑步计划,早点实现五公里恢复跑!
宇宙爸爸就轻松帮我安排了,爸爸妈妈回奶奶家陪奶奶,那我就自己解决晚饭,于是,我就想几点跑就安排几点跑了,宇宙爸爸真的是太爱我了,这也可以。哈哈哈。第一天还让我顺利进入跑道,虽然施工但也能跑,于是有了第一天的动力,第二天虽然场地施工不给进了,我迅速的找到替代地,并顺利开展跑步,最后,还完美的跑完了。真棒,我太优秀了。
续~今天10.13又去跑步了,完成五公里哦。连续跑步第三天,给自己点个赞
我很棒,我说到做到了,这样的执行力满分。跑完,双腿酸酸的,身体很舒服,肺活量都变得更大了,走路也更轻盈了。
我是值班早早吃饭就溜出去的,一个多小时的跑跑走走很舒服。魔法师的人生就是这么惬意,想干嘛就干嘛,跑完回来发现忘写周报,赶紧写,哈哈,一切都顺利要么绕开来也很顺利的样子,我太爱现在的自己了。
今晚又完成一次五公里跑,其实真的很容易。跑完好舒服啊,唤醒了身体各个细胞,增加了肺活量让细胞们喝饱了氧,整个人特别精神又健康
我自己都不相信,宇宙居然安排好,再加上我的一点点小小的坚持,我竟然连续跑步了四天!因为天时地利,那我就配合一下吧,不知不觉我就跑了四天了。好像说一句,我真了不起!只要我调和能量,对自己说,我可以的,我可以跑完五公里的,于是我就真的完成了这五公里。真是太棒了!
宇宙爸爸对我真好,这次是想下雨来着,零零星星的落了,我投射能不能让我跑步顺利。于是很信任的换好鞋子出发,跑完了五公里,很顺利,玩着手机休息准备回家,雨滴开始落下,越来越密,我下意识还说怎么下雨了,转念一想,是的,我已经顺利跑完了,那宇宙爸爸说要下雨了,我真是又开心又激动,心里乐着,赶紧回去吧。