今天心情超好。
在练习八段锦时，面对别人指出我的不足之处，不再尴尬、不好意思、内心不接受。而是内心接受，承认自己身体有缺陷、有短板，有动作不到位的地方。这样自己的紧张紧绷只有一点点。别人也不会再对我有继续指毛病的行为。这是我进步的地方。
晚上读书会，被王永春老师点名分享，虽然没有准备，也是很乐意分享的。我说了自己最近在工作和家庭中遇到问题、遇到讨厌的人，用院长教的改译的力量，帆书听书教的找到积极的意义，梁敏老师教的“这是个好事儿啊”；把讨厌的人当教材；用上帝的视角，站在一定的高度，跳出问题去看待和解决问题，就不会陷在问题里，就不会被问题所困住等。
想起2年前第一次在读书会上分享，紧张到声音颤抖，哭泣，一句话都说不完整，现在的我紧张感只有一点点，并且分享的欲望也很强烈，这就是我学习后巨大的变化和进步！
一直记得永春老师告诉我的要爱自己，要浸泡在爱读书群里，还要记得感谢自己！今天永春老师让我把自己的进步收下来！好的呢！
还有幸得到其他老师的夸奖，鼓励和赋能，感谢，感谢！
感谢奋赢姐的引荐，我结识了永春老师，感谢永春老师的指导、引领、爱护、托举，感谢她搭建的爱读书平台，感谢大爱的院长，感谢院长搭建的心时代的平台！
我要持续不断的走在学习成长的道路上，成为光，散发光。
