你是讨好型人格吗

很多人或许都在一些平台上或多或少的了解过讨好型人格吧,那么,你是讨好型人格吗?

我就是。

有不了解的人或许会有疑问了,什么是讨好型人格呢?

简单来说,讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种不健康的心理状态。

比如说,从小,当别人找我帮忙的时候,我一定会尽自己所有的努力去帮忙,帮别人的忙,让我自己觉得我是有价值的,让我觉得很开心,但是,当我帮不了那个人的时候,我的内心就会很失落,很难过,甚至否定自己。甚至,我小的时候因为感冒流鼻涕总是带很多卫生纸,而班里别的同学却记不得带纸,有一天我的感冒很严重,但是纸却不太多了,最后一块也被我用光的时候,我的前桌就问我来借纸,这时候我就很懊恼的说,我没有了,她就说好吧,然后她就转过头去了,但是当时的我,心里却很难过,我甚至在想,我当时为什么要用掉那一张纸,如果能借给她就好了。

有的人可能会觉得很可笑,但是,这确实是我当时最真实的想法,无法帮助别人会很失落,会很难过。

并且,讨好型人格还很害怕说出自己内心最真实的想法,我记得有一次我们在班里上心里教育课的时候,我们的老师让我们在纸上画出自己的一副肖像画,她说,这样的话可以看出我们内心最真实的想法,是真的还是假的我不知道,但当时的我既害怕被说出我内心的想法, 但又期待选到我,但是最终讨好型人格占据了上风,我还是害怕了。

讨好型人格总是会反思自己的错误,认为是自己的原因。

比如,在遇到是什么事情的时候,我总是不愿意发生冲突,我认为,事情只要忍一忍就会过去的,只要我人过去了就没事了,但是事情,往往并不是我想的那么简单,我一再的退让,可能换来的是更加严重的后果。

讨好型人格还会主动迎合他人,其实和不敢说出自己内心真实的想法差不多,比如在几个人一起讨论一个话题的时候,有一个人说起自己很喜欢一个人,一样东西别人也都很喜欢而自己却不喜欢的时候,自己并不敢说出自己内心最真实的想法,而当有一个人说出与之相反的意见的时候,就会觉得她好厉害啊。

最后一个让我非常讨厌的讨好型人格的特点是,我总是会考虑别人的意见,当和别人一起讨论话题的时候,我总是小心翼翼的聊起某一个话题 害怕不小心那一句话会伤到别人的自尊心什么的,我总是会提前为别人考虑,为别人着想,但是事实却是我总是为别人考虑的时候,别人并没有为我考虑,我总是在一步步的退让,而她们总是在一步步的前进,直到我退无可退。

虽然,现在渐渐长大,以前的一些性格也已经改变了不少,但是总是为别人考虑的这一点总是没有变,这样真的让我很烦恼,虽然其他人总是步步逼近,但是我不走到绝路,我却总是心软,当她们很过分的时候,我却想到了她们曾经好的一面,我觉得 也许我这辈子都不会改变了吧。

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