如何提高工作幸福力

我是小涓❤

每分享一点转念,希望能够帮助更多人提升幸福感。

感谢你点开我的文章,如果能得你一点喜悦,希望你为我点赞,我将持续努力(* ̄︶ ̄)


今年是进入职场的第五年,我做过销售、客服、行政、人事岗位,现在的工作更多的是专注于陪伴员工成长这块。很感谢彦彦老师,帮我在我迷茫的职场道路中找到了适合我的IP定位-团队幸福力导师。我越发的喜欢这个定位,因为我越来越能从自己身上挖掘出幸福的宝藏,我也愿意去传递我的爱,给到我们的团队,在这过程中的心流是无比喜悦的。

为什么我现在越来越能从工作中增强自己的幸福力呢?今天我想来给有缘的你,分享一下我的脑回路!

职场五年,除了现在,我都是基层岗,基层岗最能直接接触现在的基层员工的所作所为,以及感受到他们的所思所想。我总结了职场中的常见的三大现象:

抱怨。关于这个词,最多的场景应该是在和领导相处的时候出现,“为什么这种事也叫我”“为什么总是找我”......这类的话语是否你曾听到呢?我很庆幸,这些话在我现在的团队几乎是没有的,这也是我为什么很喜欢现在这个团队的原因之一。在以前走过的公司,可以说是每天都被抱怨围绕,抱怨领导又瞎折腾,被指派各种各样鸡毛蒜皮的小事让自己去做,在这样的氛围下,团队的效益是很难向上的。

我最近在读迪士尼CEO罗伯特·艾格的自传《一生的旅行》,讲的是他的工作生涯从0到1的过程,罗伯特在他进入ABC电视台体育部时,他的一位上司叫鲁尼·阿利奇。是一位严格的完美主义者,鲁尼对于播放的所有体育节目都要求极致的创新和一丝不苟,任何一个细节都不可以放过,在他手下工作即使周末都没机会闲着,即使是辛苦做好的节目策划,鲁尼也有经常都会在节目前撕得粉碎,推翻重做。罗伯特表示,虽然跟着他工作,很让人即受累又沮丧,但是给他带来的启发远远超出不满情绪带来的弊端。看!同样是小白阶段,罗伯特始终保持着高度觉察,面对苛刻的上司,他更愿意去花时间学习鲁尼身上的优点,让自己成长,而不是天天沉浸在抱怨当中,举步不前。

提高责任感,把关注点聚焦在解决问题、学习成长上,多去思考领导者指派任务背后的善意。难道不是因为信任,才选择你吗?

抱怨

迷茫。很多伙伴对未来很迷茫,不知道自己毕生追求的是什么,得过且过,只为了赚点钱,过好当下的日子。看似很美,但却不是长久之计,因为没有追求的人是麻木的,很容易在行走的过程中就踩进了抱怨的坑,在坑里一直原地踏步,直到被淘汰。在此,我又要感谢我们团队的兰兰姐和彦彦姐,兰兰姐会在适时提醒我,居安思危,永远要为自己而活,彦彦姐会给我指明方向,哪条路是更适合我走的。

我初入职场的时候,我也不知道我的追求是什么,既然不知道,那就都去尝试呗,总比站着不动强。我做过前台,好长一段时间,搬过货、倒过来垃圾、洗过杯具。曾经老板挑剔绿植的叶片上的灰尘怎么都没擦干净的时候,我都没有抱怨,现在回想起来,这些老板曾经的叮嘱都成为了我在之后工作中宝贵的经验。为此我特别的感恩。

在工作的过程当中,就会慢慢的找到自己的喜好、擅长,根据自己的擅长去学习、实践,努力成为更精炼的自己。可能会有伙伴说,我没有一样特长怎么办?首先,请相信自己,相信相信的力量,因为你会发现当你认为一件事情你做不到的时候,你永远都做不到,当你相信自己能做到的时候,哪怕现在还没有做到,你也会为此去想各种办法达成。最重要的是,不要去和比你厉害的人作比较,来放大你的自卑感,我们永远只和昨天的自己做对比。

迷茫

畏惧。职场生活中始终逃避不了的,就是挑战。你会发现,挑战越多的人,成长越快。畏惧之心只会加剧自己的逃避,你每天在羡慕别人又怎样厉害的时候,有没有想过,他不过就是比你付出了更多的努力,别人在努力成长,而你在努力的得过且过。

“这件事我做不了”,这句话是否也常听到呢?我曾经也这么觉得。但当我第一次走上台,给公司的伙伴做演讲的时候,我就想,我好像也没什么不行的。虽然第一次,哆嗦的不行。但第二次上台的时候,我就比之前从容淡定许多了。当你成功克服了“畏惧”,你就又进一大步了。

其实啊,人都是有惰性,会觉得说在舒适区待得那么爽,干嘛要出去。如果一直原地踏步,那么今天的舒适,很可能就会是明天的痛苦。这次的疫情就是最好的提醒,很多大型企业都开始裁员,你想,如果你是老板,最先会裁的是什么样的人呢?一定是投入和产出失衡、可有可无的人员。在这里我又要再次感谢我们的领导团队,即使受疫情影响,极大的压力下,也没想过要裁掉任何一个员工。

一家企业,领导人是不是正心正念才是最重要的。心念不对什么都免谈!怎么衡量领导心念对不对呢?看他是否经常弄虚作假就行了。

畏惧

职场人宝贵的三颗心:责任的心、尊敬的心、勇敢的心。

怎么培养三颗心呢?通过不断的学习,多读书,提高觉察能力,学会在困境中转念。工作自然就会越来越得心应手,你也就越来越幸福啦!

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