如何优雅地老去

若没有经历过大起大落，大悲大喜，怎能说来过人间走一遭。

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转眼间要开学了，终于可以收拾好心情准备出发了。最近的每一天过得心力交瘁，的确我并没有改变他人的能力。师傅曾说，佛修来世，道修今生。佛家渡人渡己，四大皆空，道家脱胎换骨，羽化成仙。每隔一年，我都需要有一段时间来净化身心，整理好心情。

过了25岁时常感觉在慢慢变老，变老是一件不争的事实，纵使拥有金山银山也抵不过大自然的规律。坦白说25岁的这些日子里，我常常陷入深深地焦虑中，去过了一些国家，选择去读master，谈了时好时坏的恋爱，想要尝试很多想做但望而却步的事情，经年累月的穿一样的size，好像智商并非得到提高，情商更是如此，我静止了，这使我陷入了思考。好在，生活的习惯和内心的平静一直没有变过，也算是把2字头这几年延续久一点。

从何时起，想要加倍对自己好一点，毕竟她是可以陪伴自己最久的人。写到这里，我喝下最后一口天麻乌鸡汤，无论上学也好，旅行也罢，在家更是如此。我喜欢煲汤，喜欢每天有汤喝，银耳莲子汤，红枣枸杞玫瑰汤，花胶牛奶汤，再不济也会煮个大酱汤。想不起从何时起，夏天也会喝热水，出门随身携带水杯，各式饮料都被替换成白开水，两年一次的hk身体检查。毕竟身体是最重要的，这个道理常常被我们忽略，等发现为时过晚。从日本回来后，很少吃主食了，即使吃也是五谷杂粮，保持营养均衡。

每天吃水果，自从两年前开始做水果，家里水果便不间断。我是个很懒得人，常常连剥皮都会觉得麻烦，久而久之，喜欢榨汁，各种各样的奶昔，最近每天不间断的香蕉火龙果牛奶，红枣枸杞核桃牛奶。我喜欢吃水果，所以选择这个职业也是情有可原，就像我喜欢旅行一样，这几年走遍了大半个中国，搜罗各种好吃的水果，用心做事，用心生活，step by step，结果又怎会差。

每周做Facial，如今已养成了每天身体乳的好习惯，面膜虽不是每天但基本上也是两天一片，一周一清洁。我不喜欢去美容院，尝试了各种美容仪器后的体会就是要坚持，refa也好，黄金棒也罢，洗脸仪都是坚持才会出的来效果。还是觉得，作为女人，必须精致。毕竟没有人有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在的。

我喜欢花，无论爱好还是打发时间，闲时总喜欢去插花，买各种各样的花来讨好自己，每周一束花，在UK的时候，房间里总会摆满香薰，在充满香气的房间里，心情也会变得美丽。人啊，大多数时间都是在讨好他人，父母也好，爱人也罢，甚至孩子。一生都在为别人而活，为何人们终其一生都在追求做一个成功的人，而非平凡的人，但平凡的人才是最难做的。我啊，只想做一个快乐的人，做自己该做的，得自己该得的。

有群好闺蜜，她们有时是比他还重要的存在，无论身处何地，总是会收到来自好友的各种惊喜，她们像一面镜子，能让你自省，又让你因为有人挺你而自信，这段日子因她们的安慰，日子变得格外快，年纪越大，碰到志同道合的朋友越来越难，了解一个人是复杂的过程，你需要对你的过去做出交代，对你的未来做出承诺。我已经变得越来越懒，不喜欢说好听的话，不喜欢任何让自己感到累的关系。

保持阅读，很幸运我的朋友们都是高学历学霸，才华横溢。过去我常常崇拜他，觉得他是学霸，我们会互通书信，会用文字来交流，那些亦师亦友的日子从何时起就不复存在，也罢。想起网络上的一句话，你的气质里藏着你走过的路，看过的书。变笨是一件很可怕的事情，也许我会一直选择读书吧，也许是对工作的逃避，也许有很多也许。

忽明忽暗忽冷忽热

那些辛苦的日子是怎么走过来的，曾经为了和客户沟通可以整晚不睡觉，为了销量即使在高强度考试压力下也要熬夜想销路，第一次出货时因为没有经验而在雨中偷偷哭泣，曾经因为第一次不了解而每一步步履艰难却坚持了下来，可以为了发货一次次开车几小时沟通无数次半夜归家。曾经为了保证质量每一盒亲自挑选，即使天气再炎热。

那些用泪水和汗水用生命换来的今天。

那些经历了无数个雨天，才换回了如今的晴天。

还记得吗？

无论走的多远，都不要忘记当初为什么而出发，上去的时候对身边的人好一点，因为下来了还会遇到他们。

这一生追求的不过是过眼云烟，生则带不去，死亦带不走，何必挣扎，何必纠结，一念放下，万般自在，争抢到头来不过一场空，你若喜欢就拿去。