【反思】一事一日一生的视角
没有反思的人生不值得过。
如何做反思呢?
反思,是需要有层次的。
就好像我们开车去一个陌生的地方,我们先要查查地图,到那儿了我们还要看看路牌,车里车外都要关注。而每天的“反思”就好比我们在开车时的视角。
最常见的3种反思的类型:
第一种,是对一件事情的反思;
第二种,是对一天的反思;
第三种,是对一生的反思。
也就是一事一日一生的反思。
大脑是CPU不是硬盘,收集事情,每一件每一件的问三个问题。
我要做什么?
我要的结果是什么?
我的角色和职责是什么?
我长期的目标是什么?
我理想的蓝图是什么?
我为人的宗旨和责任是什么?
最近一周都是六点多醒来,在床上写晨间日记和亲子打卡反思。晨起是属于自己安静的时刻,可以静下心来,反思昨日的收获和需要注意的地方,也是给与自己智慧的时刻。今天的课程学习让我更好的知道了如何来反思,反思也是有层次的,一事一日一生。