修身养性,最好的方式:多读书

最近读书比较勤,虽然总记不住书中的内容,但感觉很充实,尤其对心态,有很好的改变。

以前很容易焦虑,人也很消极,并且爱杞人忧天,但自从看了很多哲学类的书籍,心态有很大的提升。

会妒忌,会焦虑,也会急躁,但比以前好了很多,我能感觉到自己在进步,心胸在逐渐变宽变广,变坦然。

果然,修身养性最好的方式就是读书。

尤其是读了《钝感力》,让我明白了,看问题要双面看,不要总揪着一面,我们要学会坦然面对困难,要学会钝感,钝一点也没有什么不好的,有些时候,恰恰因为你拥有钝感力而越发幸福。

每天抽出一小时用来读书,扩大自己的知识阈值,让自己变得更加优秀吧!

加油!!!

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