甘南，一直有自驾游的想法，但考虑到路途遥远，翻山越岭的，路不好走，自驾会太累，所以在云集报了一个4人小团精品游。
第一站，兰州。正在建地铁，到处都是挖的乱七八糟，黄河母亲兰州的标志。
优质杂粮，搅团的王
手工制作，健康美味。
正宗的兰州拉面，真心比银川的拉面好吃。拉面吃到最后一口还是很筋道，辣椒油香而不辣，骨汤清澈味美，喝着后味都很好，没有味精味。
早上，司机兼导游袁师傅从西宁来到兰州，接上我和老罗，还有来自武汉的两个美女，五人一行开启了甘南，四川，青海地跨三省的旅途。
我不想在这里科普 拉卜楞寺 的寺庙地位，我只想说我喜欢这里的转经道，我混在这些藏民之中，听着MP3播放的藏传佛教歌曲，虔诚地一步一步走着。有些藏民会24小时不停地走转经道，我虽然没有那般毅力，但是每次转完我总有一种心灵深处被洗刷干净的感觉。我喜欢这里的寺庙建筑，这里的寺庙建筑独树一帜，里面的酥油花尤其抓人眼球。这里的僧人总是友好地看每一个人，你的镜头对准他们的时候，他们也不会刻意地躲闪。总之，我虽然啥也不懂，但我还是喜欢这种藏式寺庙。
从拉卜楞寺出发往南行，溯大夏河上行，一片开阔平坦的草原展现在你的眼前，那就是桑科草原了。桑科草原藏语的意思是跑马滩，也就是说这里是勇武彪悍的骑手可以放纵骏马千里驰骋的地方，四周群山环绕，其间大夏河水从南向北缓缓流过，这里水草丰茂，牛羊肥壮，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场。整个草原碧绿如茵，鲜花盛开，繁花似锦，牛羊遍野，蓝天、白云、绿草浑然一体。几十座白色的帐篷点缀在绿草地上、小溪旁、灌木边，悠闲的人们喝着酥油茶，聊着天，一切都显得那么惬意、祥和。
郎木寺，东方小瑞士。景是不错的景，就是镇子里商业气息太浓，让原本自然淳朴的东西在慢慢殆尽。大早起来爬上山顶想看看日出，天公不作美，云，乌央乌央的，等了半小时也没见散开，作罢。在寺里逛逛，看到一群藏民早早就起来围着转经道一遍一遍的转着，佩服的很呢。
《爸爸去哪儿5》让世人知道了有这样一个地方，它叫扎尕那。山里的天娃娃的脸，说变就变，前一秒还晴空万里，后一秒就大雨倾盆，雨中漫步也是别有洞天。雨后的草原干净，清新，舒适。
诺尔盖大草原的美让你心醉，让你不知所措，早晨出发的时候穿着抓绒衣，到了之后就换上了衬衣，再后来就穿上了短袖衫，一路上感受到一年四季的自然气候变化！辽阔的大草原，蔚蓝色的天空，一望无垠，远远望去，那一群群强壮的牦牛，和奔跑如闪电的骏马，还有那温柔可爱的小白羊，让人心旷神怡。花湖，诺尔盖草原上的一颗明珠，三大湿地之一，景色也是美的让人陶醉。
黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，牛羊骏马，如诗如画，气象万千。草原上的黄河,宛如银色缎带。阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感，站在这里你会对人和自然有新的感悟。
另外，黄河边上还有一座寺庙“唐克索克藏寺”和一个藏族村寨，可拍摄藏族民俗风情，河岸边还竖有成片的经幡，给美丽的九曲黄河第一湾增添了几分神秘的气氛。
早上离开唐克镇，路上的第一个景点是瓦切塔林。瓦切塔林北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里。
瓦切塔林是为了纪念第十世班禅大师颂经祈福之地，红原县人民在十世班禅大师讲经的宝座上建立了塔林和周围108 座白塔，周围有虔诚的藏民挂起的连绵经幡，蔚为壮观。
来到瓦切塔林，彩色的经幡映入眼帘，瞬间被白塔彩幡的强烈对比所惊艳。
走到经幡中间，发现每片经幡上都有着经文，心怀敬畏的伏身鞠躬，虔诚的祈祷幸福和平安。
穿过红原大草原，我们放着草原歌曲，看着沿路的风景，放飞心情，旅行就是这样苦并快乐着。红原大草原和诺尔盖草原的风光不同。诺尔盖草原是一望无际，而红原大草原就是错落有致，远处是绵绵不绝的绿莹莹的高山草原，近处是蜿蜒曲折的小溪，露出草地的小水滩，这里水草更肥美，牛羊成群，虽然花季已过，但还有漫山遍野的小白花，让这个草原生机盎然。总之，一切，美得刚刚好。
这儿的青草，让你随意，洒脱、不羁；
这儿的骏马，让你策马天涯、豪情万丈、酣畅淋漓；
这儿的河水，悠悠缓缓，清清亮亮。
该飞翔的禽鸟，自在的飞翔；该奔驰的骏马，自在地奔驰。这就是草原带给你的感动。
因为没有那个地方，可以让你这么近距离地接触大地。接触它谦卑的草，接触他高昂姿态的鹰。
喜欢，喜欢的热泪盈眶。
莲宝叶则---神山圣水。神山让人感受到大自然的鬼斧神工，千年一吻，八戒悟道，左佛右观音等等，三分神似，七分靠想象。圣水就是扎尕儿措，一个只有3平方千米的湖，周边岩石白雪皑皑，湖水清幽宁静，游鱼穿梭，是莲宝叶则的海拔最高的湖泊。置身其中，仿佛来到了世外桃源，幽静，唯美。
因进山的路坡陡，湾急，来此地的游人稀稀落落，更显安静。
色达五明佛学院，是世界最大的藏传佛学院，坐落在并不很高的两座小山包，也看不出有特别的景色，但木质红色小屋，从山脚往山顶上叠加而建，使这小山沟变成神一样的地方，行走其中感受天、地、人、神的相容。据说有3万多信众在此学佛，也是活佛诞生的圣地。色达因此而名扬中外，每天吸引了好多游人聚集在此，海拔4000m以上，有高反的就不要来了。现在正在改建，很乱的，生活条件也比较恶劣，很是敬佩这些一心向佛的僧人(男女都有)。还可以观看天葬，我没胆子和勇气，没敢看。
从色达早上6点出发，一路向北，一天赶到西宁，司机可是辛苦了，到西宁时正好是华灯初上的时候，师傅开着他的越野车特意从西宁最繁华的西大街穿到了东大街。给我们详细又自豪的介绍这个城市。说真，西宁的繁华颠覆了我对西宁的所有想象，有错综复杂的立交桥，有一条有一条的天桥，高楼大厦，灯火通明，让我都不敢相信我来的是偏居一隅的西宁。早上来到西宁火车站，将行李寄存了就和老罗来到莫家街，转了一路吃了一路。青海小吃三代表，一是甜醅，用青稞酿造而成，甜中微带一点酸，好喝。二是酿皮，青海酿皮软绵润滑，酸辣可口，爽口开胃，好吃。三是酸奶，青海酸奶是牦牛酸奶，酸中带甜，酸味更重一些，有一层厚厚的奶皮。除此之外，还有很多种类哦！
看到什么都想吃，就是饱肚子饿眼睛的。不要笑话一个吃货的小心思哦！
结束旅行，回家，继续过一日三餐的日子。
在一粥一饭中，读众生百态；于一汤一菜间，阅世情冷暖。将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。
