常常后悔，如果当初怎样怎样，那现在会怎样怎样，这是一个假设，事实是当初并没有怎样，现在是这样的，这个假设的前提是觉得现在的自己过的不够好。
看到过一篇文章讲一个泰国男子中巨额彩票后又丢失自杀的新闻，大喜大悲于人的冲击力又怎会是一般人可能承受的。
想到2017年，2018年自己的状态当脑中最高理想瞬时崩塌给人带来的冲击力又怎是思维智力所能承受的，所有的一切都是源于认知没有建立在现实的基础上，不尊重现实。经过了这许多年，也终于明白了自己，当时深信不疑的正在变化，终于承认也接受了不爱或者说更爱对方或者每个人有自己的局限。明白了当时别人的选择，自己的选择，每个人的每个选择都是为了自己更好，当时当下的自己已经尽力。明白唯一能把控的就是自己。期待会成为一种伤害尤其是不了解自己和用在另外一个不熟悉的人身上，选择本身就是危险游戏。还有就是想要的要努力去争取。面对选择最好的办法就是去了解去尝试。了解自己，了解自己的感受，有条件或创造条件亲临现场，设身处地的了解需要选择的对象，充分的了解透明无障碍沟通之后，选择的正确几率才会变大，才会做到不后悔。爱是了解，是亲身的感受远非文字所能真实传达。选择则是相信自己的判断感受。所有正确的选择都是基于现实基础上认真的把握。如果不提高自己，改变认知，重来一次，我们还是会犯同样的错。
借由事件明白自己的真正所需，和自己真正欠缺的又是什么，以前会觉得爱是一切，有爱就好。到现在才发觉爱是有条件的，是建立在安全感和充足感之上。小时候过的很好，是因为有家人无私的爱和满满幸福生活的保障。而现在脱离了这些去单纯的谈爱就像是空中楼阁了，爱的前提是安全感。金钱，房子这些实实在在的东西可能最容易安抚一颗心，然后才是单纯精神的需要吧，爱有很多种，我想要的又是怎样的爱呢？爱是最高理想，但不是空中楼阁，是一种实实在在的幸福感，爱是行动，不是花言巧语，也不全是甜言蜜语，是一种实实在在根植于生活中的踏实的感觉，是丰衣足食，安居乐业。或许每个人因为成长经历不同，对爱都有不同的定义吧。
人所需的不多，无非安居乐业，一所房子，好的家人和一份有益身心能给自己带来成就感满足感满足生活所需的工作。
活在当下，把握自己生活的点滴，照顾好自己，努力给自己安全感和满满的爱就是幸福 。
