比看到问题更重要的是看到光的能力!
生活中也总是有各种各样的问题、各种各样的僵局、各种各样困惑,无论是个人职业发展、亲密关系,还是亲子关系、身体健康等等。
这个时候,能够分析出具体问题虽然也很重要,但如果过度的盯着问题本身是容易陷入僵局的,一直在表面的逻辑关系中跳不出去。我认为,比盯住问题更重要的是看到光,比如说希望、比如说意义、比如说个人价值、比如说优势。
弗兰克在纳粹集中营的时候,他所处的情况也是特别黑暗看不到未来的,每天都有同伴死去,既跑不出去也躲不开。这个时候,有些人觉得没有希望放弃了。而弗兰克看到了光,坚持下来,并且战胜了内心的创伤,并开创了意义疗法,帮助很多人成长,帮助很多人认识自己,过上更好的生活。