要瘦下来的日子

4.25以后的每一天我都准备在这里记录我的减肥小日记.今天看了一片小文回想一下自己胖上来的经过.年初自己的愿望是体重不过百,事实证明我可以做到3.3号我成功的减肥到99.5斤!是我历史新低.

接下来的日子我膨胀了,每天都在不断的吃东西,觉得瘦下来就可以随意吃了.结果两月的时间瞬间胖了15斤.115斤的体重让我自己起初有种自暴自弃的感觉了.每天劝自己别吃了,过两天又收不住了,各种一切甜食皆我爱.每天这么撑到胃疼.

我意识到自己的了暴食症.

一遍遍劝自己不要再吃了,可是一次次往自己嘴里塞东西,就这样一边劝一边暴,两个月自己115斤,真的是我自己历史新高!很多年没有超过110的斤..我可能是心态也有些问题了.

这样的自己真的让我瞧不起自己,每天都在吃吃吃但是我并不觉得快乐!今天看到了下面的三张图,自己觉得我要对自己有耐心..明天4.26号,我要继续开始减肥路了,因为胖子真的是没有未来..我要让那些放弃我的人后悔,不!我要让自己变瘦是为了自己20多岁的年纪.一定要瘦下来..这一次不管怎么样一定要重回99.虽然我不知道需要多少天的哭.但是我真的要好好的活,身材好能代表一切!吃得好的机会以后有大把时间!!以后我会在我的日记里记录我的减肥历程和自己吃的东西!加油让日记陪我瘦下来!!!




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