中原焦点团队中级第23期，*丽原创分享第601天。百日持续读书第9天，今日读书《心理治疗师的刻意练习》，读书感悟：在读本书的章节中自认为本书的作者会被咨询中心录用，昨天对书中的下标题就会产生疑问，治疗模型和风格胜过疗效这句话。今天在读完这一小章节的时候恍然大悟，揭晓了心中的疑问，原来来访和咨询师需要匹配，那么在一个团体中也是需要匹配相同的兴趣和类似的人生观、价值观。
他人看中的和我们自己看中观点并不是想象中的一致，站在他人的角度从透镜中看某一个方面，或许有雷同的地方，也许有不同的声音，从今天的阅读来看这也是正常，但也不代表我们做的不好，只是角度不同。之前会一直喜欢向外求他人的认可，会天真的认为获得他人的认可就是这件事情做的完美，殊不知外求来的也只是周围人自我的判断和认同，和我的观点无关。所以此时此刻我内心豁然开朗，内在的力量又鼓励到自己，只做自己能做到的部分，其余的无所畏惧。
今日觉察：细节决定成败，无论何时，决定自己情绪和他人无关，重要的是自我的认知程度。
