夏日的雨，
越下越闷热，
身体无法舒展，
心情也随之闷闷不乐，
虽然忙碌了半天，好似没睡醒的样子。
雨下下停停，起床时间比往常晚了半小时，可习惯运动的我，还是毫不犹豫的准备出发，户外依然感受不到舒爽，唯有走入海上栈道才有凉风，只是依就是带着浓重的湿气。
好交友的我，还是应验了那句：早起的鸟儿有虫吃。认识了新朋友和邻居，天性开朗乐观，出门好像回家，几乎都是走到哪里聊到哪里。
眼看着天空又要下起雨来了，在我真诚自然的邀请之下龚姐和我一同回我家，一路欢快的聊回家，虽然偶遇邻居被邀请一起吃早餐，宛然拒绝后，还是选择了自己喜欢的风格：现煮咖啡+水果+煎馒头。果然回家不久，已经黑灰的天空下起了大雨。
三人一面享用着早餐，我的手机却没有安静，最近习惯早上派送自己农场的蔬菜的电话来了。一边准备着出门，一边需要联络着接下来的活动，同时也被这样天气影响的双胞胎姐妹，因身体不适需要理疗。
送新朋友回家，接菜，送菜，完成的那刻我的工作也要展开了。一向敬业的我，工作结束之时也就到了常规公益课程的时间了。
人是有天性的堕态，如果我们不起来搏斗，肯定只会被战胜，可是多少人能意识到需要努力呢？最近我很少写文章，是因为我有更多的输出口，这三周的公益课程活动举办下来，其实我还是感到很满意的，大家都有大大小小的收获。可是由于天气原因，今天过来的人比以往少了些。
喜欢做什么像什么的我，还是努力引导让活动正常举行下去。张大哥在我自然的采访下，生动活泼的回答着问题。其它活动也有序的进行着，虽然天气让人感到不舒服，可是我依然选择善待自己。
讨论结束后，大家各自离场，又要开始新的忙碌啦！
一向喜欢听心和身体的声音的我，此刻，我觉得午休照光疗比吃饭更重要，送走最后一个客人，安排好同事的午餐。我开启了养生模式，通过一个小时的休息，现在我的身体是我的，头脑是清醒的，我的生命需要阳光，它让我满血复活，让我体会真正的健康是什么，也让我总是想做什么就能做什么。
显然我知道我是幸福的人，我唯有善待自己的身体，才能表现十足的爱心，才有力量面对人生的总总挑战。
写下这篇文章以后，我的新的一天又要开始了，你呢？
健康我有追求，生活我有理想，心中我有梦想，爱里我没有畏惧。
努力继续表现更好、更持久的生命状态吧！
为自己加油，为想要健康的每个人提供我的服务！
生命的三大物质：阳光、空气、水，
唯有阳光给我们能量，你的健康你知道离不开阳光吗？希望你能像我一样珍惜阳光，成为阳光的受益者！
