困扰多年的低血压，如果饿了会很不舒服，更不用说一大清早在饥肠咕噜的情况下喝茶了。
自从6月17日听了杨耀辉老师分享所创立的本初茶，是在去掉茶的寒性和偏性情况下，回归茶本源的药用功效 制作而成，像我这种低血压，如果每天早晨起来，空腹连喝半个月即15天后即可改善。 既然已经多年都是四五十这样的血压了，就抱着一份信任试试看的心态先试试看吧。
图片发自简书App
就在26号早上，也就是昨天开启了第一天的辰时七碗茶行动 ！按照流程，准备好500毫升小分子水，烧开后倒入七碗茶保温水壶，盖上瓶盖倒立过来，泡制大约20分钟后开始喝。一边喝一边做辰时静心内观冥想，等七杯喝完，整个人空了，眼睛却泪眼婆娑... 感受到浑身轻松通透，不但不饿了，且有饱腹感，整个身体肌肤有种满满的充盈感。
这种感觉太奇妙了，我决定坚持每天早上起来都这样空腹辰时七碗茶，记录下来每一天的感受，静待两周后身体会是怎样一个变化 ？
