总是瞌睡，正常吗？

昨天出去，看到一元钱的香蕉，买了半把五斤。

因为多吃了香蕉，昨天下午做晚饭的时候，不敢多做，就做了一碗汤。

等到忙完所有事情的时候，睡觉9点多，到今天早上6点，9个小时的睡觉时间。

应该是足够了，对于我现在的这个年纪。

可是，在早上6点起床的时候，眼睛就是困得睁不开。

等到去年的时候，每个夜间总是醒来，无法睡安稳，自己意识到是肝胆出了问题。

如今一觉睡到明，除非头一天晚上的稀汤喝多了，夜间被小便闹醒，否则的话，夜间是不会醒的。

即便夜间深度睡眠很理想，早上起来困，晚上也困，这现象正常吗？

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