登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
内观是另一种体验
electroman
关注
赞赏支持
内观是另一种体验
原来以为内观与冥想是差不多的东西,今天听了一下葛印卡内观指导,才发现,两者之间其实有很大差别
冥想是专注,保持注意力到某个部位,内观是觉知某个部位,不做任何调整,接纳所有的感受,思维,情绪,甚至妄想
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
内观是一种怎样的体验?
十日内观手记内观审核通过后,不胜欢喜。因为台风的问题,改了数次车程,托朋友吉言,这次真的很“顺风”。大抵半天时间便...
安然yuki
阅读 1,541
评论 0
赞 1
京都Dhamma Bhanu Vipassana内观中心10天冥想课程体验
【关于Vipassana内观】 内观一开始源自印度,但是将这门技巧传授给东西方不同国家、不同宗教人群的,是缅甸的一...
lynnna
阅读 5,044
评论 4
赞 1
十天不说话不用手机电脑每天静坐十个小时以上是一种什么体验 ?--记我的首次内观课程
写在前面的话 我第一次听到内观Vipassana这个概念,是在新浪微博刚刚流行的头一两年吧。在一篇转发的长文里,某...
黄金海岸的神勇小豆豆
阅读 2,940
评论 2
赞 7
内观十日体验——都江堰般若寺洗尘之旅
与内观结缘,始于2016年学习正念解压课程时,授课老师君梅的推荐。她建议我们去体验一下十日内观课程,而且据君梅所知...
李姐有解药
阅读 13,828
评论 10
赞 16
郦无悔内观体验分享
我在上个月参加了一次10日内观课程。 内观是什么?为什么要去?收获了什么?这两个晚上,我就做一次小分享吧。 我是2...
我也是花_f44d
阅读 1,688
评论 0
赞 4
友情链接
更多精彩内容
农村适合养哪些宠物狗?
厦门漳州旅游攻略
蒸土豆配什么好吃
如何带宠物出国?超全攻略分享!
狗狗吃狗粮会导致皮肤病吗?
馒头披萨怎么做好吃
红烧肉的做法简单
上海到常州自驾费用
安仁镇攻略
自驾环洱海一天够吗
糯米鸡翅包饭的做法
家常胡萝卜馅包子做法
保定白沟有什么好玩的
户外帐篷真的有必要买吗?
江宁景区有哪些适合带宠物游玩的景点?
炖杂鱼怎么做好吃
香港户外用品哪里买最划算?
狗狗把自己的毛咬掉了
去大理自驾游攻略
狗狗不吃不喝还吐白沫是怎么回事?
培根炒饭的做法
麻辣草鱼怎么做好吃
火龙果面条的做法大全
比特币怎么找回私钥?找不回,一定要备份好
天安门游玩攻略
贵州凯里酸汤鱼的做法
自驾游神农架旅游攻略
狗狗裁耳对它们的健康有影响吗?
南瓜哪头更好吃?揭秘不同部位的独特风味!
如何挑选安全的狗粮?这些要点你必须知道!
赞
1赞
赞赏
手机看全文