读书笔记
【原文】
就人类行为而言，人们选择的目标绝大多数都离不开下面三个需求驱动：
自主需求；
能力需求；
归属需求。
【我的转述】
当需求被激发的时候，我们就会采取目标来满足自己的需求。比如，饿了就是寻找事物；冷了就会找衣服穿，感觉孤独的时候，会去找同伴儿。
【我的体验】
2020年的时候，碰到了不好的事情，非常颓废，在身边没有办法找到可以说话的朋友。（归属感匮乏）
于是那段时间很宅，呆在家里看很多书去寻找答案。后来关注到了笑来老师，参加定投社群，参加007写作社群，在这里去找到同频的人，大家都是积极向上生长。
生活有了目标，每天读书做笔记，现在已经142篇了。在共读社群一起看了八本高质量的书，《投资最重要的事》、《定投改变命运》、《黑天鹅》、《反脆弱》、《随机漫步的傻瓜》、《通往财富自由之路》等等。
每天健身，虽然时间很紧张，但是用微习惯清单给自己梳理出来了深蹲，开合跳，每天至少半个小时的运动时间。
加入007社群183天，用写作让自己有迹可循，在不出局系统提交了111篇文章。
这些社群滋养了我，不再感觉孤独，不再茫然。
有一群可以交流的朋友，通过网络，通过微信，通过直播间，一起读书，一起分享开心的事，一起诉说一些苦恼。
【我的行动】
正视自己的需求，树立目标，然后一步一步去实现它。
当我渴望被更多的人看到的时候，我学习短视频，开始公众号写作，开始提供自己的价值，和更多的人产生链接，也因此克服心理障碍，开启直播间和其他城市的朋友一起连麦交流。
