2025-12-13

早上好！今天是早起的195天，对于自己而言算是早起了，每天5点半至6点的时间段起床。很多书友4点就起床了，真的很佩服她们的精进。之前住在一个球场旁边，每天早起会到球场跑上2公里。现在离的远了又是步梯6楼，早上起床后有点不知所措，只是做做简单的拉伸，看看书，听早课煮早餐，时间也很快过去了。

      冬天的早上6点天还没亮，窗外雨淅沥沥下个不停，还有雨滴敲打铁皮“搭，搭，搭”的声音，下雨之后肯定又要降温了。