题记：我不知道多年后的自己，看到当初写的自我认知会是什么感受，但是我相信我为自己的努力开了一扇自律之门。
1.认识突围
a.重新认识自己： 收入：5500 日常固定支出：1050+3300（房贷） 负债：～～ 年龄：25 父母：54 学习能力很强？ 自己不认为 高学历？ 硕士都泛滥的年代，本科靠边站 家庭条件优越？ 困难
b.重新认识金钱： 你对金钱渴望吗？ 非常渴望，有时又麻木 到无概念（逃避） 你的劳动值钱吗？ 不值钱！ 你的能力值钱吗？ 不值钱！ 你的未来值钱吗？ 一定值！ 通过司马腾 训练营可视化的看到自己当前处境，一个赤裸裸的自己，还有什么努力？ 合理规划时间，不断的给自己输入，持之以恒，提升自己。 未来一定属于自己！
c.重新认识时间： 你的时间被浪费在什么地方？ 被浪费在不重要的事。 你的未来的时间想花在什么地方？ 阅读、健身、多陪陪家人，自高中就寄宿，毕业这几年回家不到1.5次/年，子欲养，亲不待，多陪陪父母。
你现在的时间有价值吗？ 有，虽然干项目杂事特多、浪费时间也多，但终究还是在提升自己。
你花在学习上的时间多吗？ 被这个问题问到了，殊不知自己的每天的固定阅读时间不足40分钟。
你陪家人的时间多吗？ 不多，身隔两地，每周通一次电话。等交房，把父母接到成都享享清福，多一些陪伴。
d.重新认识人生：
目标：
1.收入：
3年后。综合月收入1.5w! 基本工资5000，差10000。 每年、每个月、每周完成多少收入！
跳槽+兼职+理财 跳槽：1.去什么单位? 2.干什么岗位？3.什 么工作模式？ 兼职：1.与工作时间不冲突 2.类似腾哥这 种发展初期的企业 3.行动力，自己 去找
2.阅读
2019年之前读40本书，9-12月，每月10本，每周2.5本。每本按350页算，共875页，每天至少完成125页！ 读书过程在简书分享！
9月份，泛读、速读 10月份，速读。 主题经济类; 11月份，速读。 主题管理类;包括职场技巧。 12月份，速读。 主题技能、工具类;
行动：首先从自律开始，合理安排每天时间，不断的给自己输入，给自己投资，提升自己。
坚持： 1.早起（5点半）阅读2个番茄钟50分钟， 100页书。 4个月的目标 ！ 2.练声+西马拉亚录制音频。一个番茄钟25 分钟。 4个月的目标 ！ 3.肩+臂3组适应性练习。4个月目标！ 4.健身房跑步减肥+锻炼。 4个月目标！ 5.每天睡前复盘。 周计划，周检视。月计 划，月检视。
3.健身
1.每天晚上健身1小时10分钟 2.早上适应性肩+臂3组 4个月目标！
价值：践行时间管理，实现自我人生价值。 然后尽自己所能，帮助兄弟朋友通过时间管理摆脱迷茫，共同进步！
2.建立自我心智框架
参照物： 腾哥，必须腾哥！ 腾哥以一个全面的可视化的综合体，努力之路跨越年的间隔从早到晚记录在app(抖音、喜马拉雅），最好、最优秀的参考素材！
如何刻意练习： 结合自己时间， 1.早上5点半-7点半 阅读50分钟、练声+音频25分钟。 2.晚上7点-10点 健身1小时、书店读书一个番茄钟 3.在单位午休时间： 一个番茄钟时间阅读一本书；
练习之后做大及时反馈： 日反思，周检视！ 周计划，月计划，年计划！
