很多人都会觉得自己没有目标，定了目标也半途而废。。
但几乎没有人说自己没有需求，没有欲望，因为需求和欲望是人的第一动力。
需求跟目标之间是什么关系呢？
目标其实是需求的具体化和数量化。
所以一个人说自己没有目标，很可能，他没有把自己的需求给量化。或者他的目标是别人给的，跟他的需求没有关系。
比方说有人说我想赚钱啊，这就是一个需求，目标就是我这个月要赚到多少钱。
我们还可以借助马斯洛需求层次理论，
第一层：生理需求
第二层：安全需求
第三层：社交需求
第四层：尊重需求
第五层：审美和求知需求
第六层：自我实现需求
对于目标不清晰或者很单一的人，该理论是一个寻找和制定目标的工具，先根据这个需求层次找到自己的每一层的需求，再根据这每一层需求，找到具体的目标。
把目标再细化，就是任务，每天可以干的具体的事情，那我今天应该做什么。
一个人人他说他无法完成任务，那很可能是他定的任务太高。
每天做任务需要有什么呢？需要的是投入。
每个人都希望自己更幸运，不过，没有人会相信天上会掉馅饼，每个人都知道要有产出，必须有投入。
有投入一定的东西，他才能完成任务，他其实是一个投入与产出。
那要投入时间，投入精力，投入财力物力，投入一些技能，这些我们统称资源。
有的人说我做任务做了几次之后也没有动力了，原因是什么呢？是因为他们没有及时看到任务带来的正向反馈，这个时候你在设定任务的时候其实就要是总结任务的进度和正反馈， 这样你才能知道你的目标和需求在达成。
说到这些，其实都会感觉比较空，我们是可以拿一个生活化的事情来举例子。
我今天的需求是吃。
具体化目标是一碗牛肉面。
那么我的投入的财力是20元，体力是下楼，整个时间是30分钟。
这个20元，如果我有，其实是向过去的资源支取的，如果我没有，那么我只能今天去做20元的事情，就赚了20元。
下楼的体力我是有的，我不是80岁的老太太，所以呢，这个是已有的精力资源。
而时间30分钟，我是我也是有的啊，我并没有那么忙，忙到只能点外卖。
所以你会发现我衡量自己的资源，需要什么资源的我会去寻找资源，做匹配，最后就能吃到牛肉面，满足自己的需求。
这个事情简单简单，我们都习以为常，甚至觉得这不是一个目标的完成，如果我们拆解开来看，其实我们所有生活和工作中的事情都可以这样做，如果你有这样的一个拆解习惯，最日常的生活开始训练自己拆解和完成目标，你会发现，对你来说，目标的设定都是很自然的事情，不会得很难，对生活也会很有掌控感和信心。
整个过程就是：
1觉察自己的需求
2量化成具体的目标
3形成可启动的任务
4寻找并分配投入资源
5收获反馈和成果
然后我们还有一句，对于正常人，即使我们其他什么资源都没有，你会发现我们是有精力和时间的。
用这两样东西，可以换取很多很多你想要的其他资源，然后去完成你的目标，满足你的需求。
