不知道你是否跟我一样，找不到要做什么，觉得自己的人生没有价值，做的事情又不是自己的喜欢的，找不到目标，感觉提不起劲的感觉？
如果你有，想要解决这个困扰。那么，你来看看鹤田丰和写的《你为什么总是半途而废》这本书的寻找目标的方法。
这本书一共5大章节，48个解决方法。前面讲了解决半途而废的方法，那么接下来咱们找一找自己的目标的方法推荐给有需要的人。
总是感觉找寻自己的目标很难，很多时候感觉自己什么都不会，又感觉自己会一点。头都想炸了都不知道自己到底想要做什么…
那么今天推荐几个方法给到你去找一找自己的目标。
一、思考的呈现。
因为人，每天都会思考很多事情，大部分都是前一天或前几天思考过的事情，也就是说我们整天都在思考相同的事情。那么我们就相当于自己在乎的事情没有得到解决，我们要找到它的源头去针对性的解决。
为了与自己的思想建立良好的关系，我们就要从日常了解自己在思考些什么，这是非常关键的事。我们只需要拿出一张纸，在上面直接写下自己现在的想法就可以了。我们可以设定，3～5分钟的时间，将这个时间内脑海中浮现的事情依次写下来。只要把想到的都写下来就行了，不要进行修饰，修改，要原封不动的把想到的事情都写下来，是这个做法的诀窍。
通过这个方法，我们能直观的看到自己思考的内容，我们可以采用这种方法时不时的梳理一下，更容易掌握自己的思想倾向。
比如发散性思维的人，通过这种方法很发散，在想一件事情时，总是一瞬间跳到这个想法，下一瞬间又跳到那个想法…很多尝试了这个做法后都表示，发现了很多以前都没注意到的事情，很有意思。我们就在自己的潜在想法里面找到自己的想要的。
二、充满热情的事。
如果你对一件事情充满热情，那是不是证明你对这件事很有兴趣呢？那么你对这件充满热情的事，是不是可以作为一个兴趣呢？
一个人的才能，不仅仅在于擅长某事，还在于做那件事时充满热情，发自内心喜欢那件事，所以从寻找自己的才能这个点来看，比起觉得应该做、最好做、必须做的事情，去做自己单纯想做或乐意做的事情更好。
我们要坚持做的事情，是那些说不上有什么理由，但是自己就是喜欢，在做的时候也会觉得很开心的事情。这些事情才是自己的才能所在，或真正擅长的事情，而它们很有可能在某个时刻为你提供帮助。
三、努力做好眼前的事。
如果我们找不到自己喜欢或想做的事情，就努力做好眼前的事。这也是非常重要的，对于眼前的事，我们即便感到痛苦或者厌烦，也要做好全力以赴，这样能帮我们带来新的机会。
在做好眼前的事的同事，我们如果能够与自己的思想、情感、身体建立良好的关系，就能够掌握逃避的时机，找到新的机会。
四、找到自己的情绪关键所在，多对自己提问。情绪中也有宝藏！
①什么时候会嫉妒？
②什么时候会觉得别人明明没什么了不起，却取的了成功？
③什么领域会让你觉得“虽然憧憬，但那个领域有非常厉害的人，自己绝对做不到”？
④你什么时候觉得最充实？
⑤你什么时候获得了最大的喜悦？
⑥你什么时候最高兴？
⑦你什么时候获得了最大的表扬？
⑧你觉得最有意思的事发生在什么时候？
⑨你什么时候最热衷一件事？
⑩你什么时候觉得自己最成功？
关注自己的内心，找到自己内心最深处想要的！
好了，今天分享这3个寻找目标的方法，希望你能找到自己想要坚持的目标。
