易效能亲子班63期【60天月度检视】

【60天月度检视】2018/7/2

姓名:包陈玉(家长的)

基本情况:(孩子的)

姓名:张无忌

年龄:6

小组:第五组

检视内容:

1. 第二阶段的目标(孩子+父母教练)

#宣言(只有感觉好才能做的好)#

孩子第二个30天目标:

早睡早起(7:00/21:00)

每天拍球100下

每周末跑步(自己加的)

妈妈第二个30天目标:

早睡早起(5:00/22:00)

空间整理(物品规整并标签化)

每天跳绳/拍球100下

爸爸第二个30天目标:

早睡早起(5:00/22:00)

每周跑步20Km+

2. 完成情况

早睡早起:第二阶段父母和孩子对早睡早起目标都有松懈,出现反复,积极性不如第一阶段,进入懈怠期的常态,告诉自己不要焦虑,要平常心对待,给自己一个喘息的时间,慢慢来,孩子睡觉大部分在21:00-21:30之间,妈妈因为经常陪孩子直接睡到第二天反而获得了早睡的机会。

每天拍球100下完成的很好,在教练和妈妈的激励下,哥哥自己增加数量更积极拍球。爸爸也几乎每天早起去跑步,妈妈还是固定每周末跑两天。

根据目前的空间整理进度,打印了配套标签,烂开始,一点点慢慢来。

3. 30天打卡总结

坚持每天晨起打卡,一天不落,每天一家人一起践行亲子时间管理的理论方法工具

4. 授勋情况总结

获得50天上校勋章,每周周会还未固定安排。孩子比父母更加积极召开授勋,期待肯定的掌声和小惊喜礼物。考虑第三阶段让孩子自己主持授勋仪式,父母进行授勋。

5. 其他好习惯的养成

每天的阅读习惯,孩子比父母完成的要好。

自从第一阶段对衣物和书桌空间做了整理后,哥哥无形中也养成了物品固定放置和维护整理的习惯

开始尝试每顿饭吃一点叶菜和肉

开始试着模仿思维导图画规则和清单

6. 父母教练反思总结

第二阶段最大的心得是:有序的生活节奏让我们倍感轻松!通过两天的易效能亲子时间管理线下课程学习,和58天的亲子时间管理践行打卡,让我们家的生活发生了很大的变化,从无序到现在的渐渐变得有序,感觉就好像从缓慢的硬座绿皮车,坐上了飞快的软卧快车的感觉。每周一到周五,我们把哥哥的一日全息图当做我们的家庭时间主轴,来安排一家人的生活作息。在践行过程中,根据大家的习惯, 再一点一点慢慢建立作息清单,这部分我们有走过弯路:就是从课程学习刚回来的时候,生搬硬套了书上的清单,想要把十八般武艺全部快速学会,欲速则不达,忘了好习惯要慢慢来,要一个一个培养,不能贪多的原则!导致一开始在执行过程中,我们发生了很多摩擦,孩子也感觉难以喘息,后来干脆先不管列出的清单,先慢慢观察我们各自的生活作息习惯,再慢慢调整和合并清单。发现没有最好的清单,只有最合适我们的清单。

妈妈第二阶段开始阅读《游戏力》后,发现跟孩子交朋友原来还有捷径——玩游戏!玩孩子喜欢的游戏!通过游戏的讨论和角色扮演,我们的链接更强烈了,彼此都能感觉对方变得友好配合了很多!特别是妈妈,以前觉得哥哥玩电子游戏的时候,这也不对那也不对,现在可以一起坐在他旁边陪他玩一会儿,有时候还轮流玩一会儿,了解了孩子的爱好,平时还经常角色扮演游戏人物,哥哥还建立了金木水火土风雷电战队,把爸爸妈妈弟弟也收编入队了。亲子教育,要先有关系再有教育,要当伙伴不要当裁判!只有感觉好才能做的好!

7. 第三阶段的目标

孩子第三个30天目标:

早睡早起(7:00/21:00)

每天学习3张字卡

妈妈第三个30天目标:

早睡早起(5:00/22:00)

空间整理(玩具整理)

爸爸第三个30天目标:

早睡早起(5:00/22:00)


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