找到一条属于自己的路。 ——箴言12.17
图片发自简书App
见：
听到刘老师一段话：我们为什么不快乐，因为我们大部分人都活在别人的眼中，一直在比较中生活。
比较对象太高就会让自己产生自卑——不愿表达——不自信——抑郁。
感：
我对这句话感触颇深。
因为我就是喜欢和人比，我恐惧别人的进步，我想要跑得比同年人快。这些心理让我很焦虑，迷茫，甚至让我怀疑自己。
焦虑的感觉不大好受，我也知道循环下去会让自己患上抑郁症。这是多么可怕的事情，自己把自己捆束。
思：
内心的焦虑感、羡慕嫉妒、恐惧害怕都源自于自己的内心不够丰盈。自己无法掌控自己的内心世界，外在的一丝风吹草动便会惊扰自己。
每个人都有不同的生活向往，无论是何种选择，让自己产生负面情绪的选择都不是好的选择。要么就放弃，要么就静心修行
行：
把嫉妒羡慕换成倾慕敬佩
做一个帮助别人的人
致上
追梦人
愿同路上的我们不孤单
