一个阳光明媚的早晨，儿子起来了很早，以前我告诉过他，早晨的时间是非常宝贵的，可以用来晨读或者看会书什么的。那天他就用来玩玩具了，由于了解到他投入式的玩，就没有打扰他。出门时，儿子说:妈妈，我今天没读书，没看书，啥也没做。看出了儿子的内疚，我就安慰他说:“没有啊，你刷牙了，吃饭了，玩玩具了，做了很多的事情啊，每个事情都有它的意义啊”儿子开心的笑了。
隔了几天，儿子早上又起来了很早，他又开始玩玩具，考虑到他还是贪玩的孩子，就继续没有管他。但是出门时我和儿子复盘说:“你平时早上很认真，今天啥也没干”儿子立马回我:我刷牙了，吃饭了，玩玩具了，每件事都有意义啊。
是滴，生活中所有的事情都有它存在的意义。而我们却只在乎我们觉得重要的东西。现在的社会更先进，更发达，给了我们更多的机会和生活方式。但是就是这种快节奏的生活方式无形中推着我们前进，让我们不自觉的大步向前，无意识中会把这种焦虑带给我们的亲人。
儿子一直的梦想是当一名足球明星，向卡卡一样踢进世界。他说老了退休了就当一名足球教练，教更多的人踢球。我尊重孩子的梦想，会经常带他去球场练球。但经常看到儿子一踢一个多小时，不吃不喝不休息，腿上淤青。我在想:我真的愿意他的生活是这样的吗？我也偶尔会带他了解宇航员、科学家…希望他能多了解其他职业，说不定以后真的会换个目标，其实这是我的私心，不想他拼命靠体力……
这一年来，老公总是忙到深夜，特别的心疼他，劝他注意休息。老公说:等我发展好了，就可以给你们更好的生活。我从未怀疑过老公想给我更好生活的诚意，但是我对金钱和物资没有太多的欲望，反而我更渴望拥有一个正常的家庭，周末一起到公园转转，偶尔一家人开心的交谈，但我明白老公生怕自己远离梦想而不敢停下脚步。而他的忙碌，让我也不敢看自己颓废，如果哪天不上进，就特别内疚。总觉得自己会拖老公的后腿，让他不能完成自己的梦想。偶尔这种焦虑也会带给儿子，不焦虑时儿子一切都好，焦虑时也会觉得儿子太贪玩。仿佛老公的梦想就是我们全家人的梦想。不想拖他后腿，不想让他失望。
明知道带孩子要慢下来，要跟着他的发展，有时还是忍不住追求大步向前。我内心的安全感缺乏，总觉得如果我再不努力，我就不值得被爱。这种内心的不安全感造就了“我应该努力”的思维方式。这种强迫式的思维方式会让我们在“自我”来不及形成就被外在规则给替代了。当我们不认同某种规则，但迫于某种看不见的压力不得不屈从时，内心其实不知道自己的想法被压抑了，而是看不清自己，不知道自己想要什么。-一直在寻找自己
不断的说出自己的需求，不管周围的人给予怎样的回应，都主动提出，给自己按下确认键。否则时间久了就不无法找到“自我”了，“自我”是由一个个我的需求组成的价值体系。
不要想我怎么分裂了，怎么把焦虑带给了儿子，而要想我要怎么做才能更好的和儿子和平共处，能适应孩子的需求。学会接纳自我，和自我友好相处。
任何事情不是非黑即白，我们无法预知未来，那就享受当下，控制自己能控制的，把能控制的部分找出来，努力做好。
