没实现目标,是因为意志力薄弱吗?

图片发自简书App

今年我的目标是减肥20斤。

今年我的目标是阅读50本书。

今年我的目标是戒烟……

每年年初我都会听到这样的声音。年末我也会听到这样的声音,因为大家第二年的目标就是实现前一年的目标。这个时候,我们常常会对自己说:“要是我有很强的意志力就肯定可以完成目标了”。《改变一切》这本书告诉我们:完成目标需要的是更加合理的分析和实践方法,而不仅仅是依靠强大的意志力控制自己。

关键时刻和关键行为

那我们该如何实现既定的目标呢?

第一步是找到那些影响目标实现的关键时刻。如每次吃完晚饭只想躺在沙发上;每次阅读提醒闹钟响起只想睡觉;每次心情郁闷就只想抽烟。

第二步是创建关键时刻对应的关键行为。如吃完晚饭就换上跑步装备,去楼下走一走;阅读闹钟响起就翻开书籍,阅读一页书;心情郁闷就给朋友打电话聊聊天或者吃一块巧克力。

这个过程不需要一下子耗费大量的意志力,以后如果遇到同样的关键时刻,也用同样的关键行为来处理,慢慢地这些行为就会变成自己的习惯。

关键时刻在产品目标的实现过程中也非常重要。一个大的产品往往要分好几期才能完成,每一期新功能的上线都是一个关键时刻,这个时刻的关键行为就是做好产品测试并将产品投放市场进行检验。

控制自我和环境

在关键行为的执行过程中,我们还需要一些方法来辅助自己完成这些关键行为。比如可以想象自己夏天穿上美裙拍照的自信样子,还可以叫上几个朋友一起跑步,或者加入一个跑步社群。心理学家说过你周围的人是什么样子,你就越可能成为那个样子。

做产品的过程同样需要控制自我和环境。产品经理有一种偏执就是总觉得产品还可以更好,然后自己摸索出很多新的功能,这时就需要克服立即修改产品的冲动,多听听客户的意见。同样,客户也会提出各种各样的修改要求,而这种需求很可能不是客户的真实需求,这就需要根据客户的使用场景进行深度分析。

认识到改变的长期性

若还是没有达到自己的年度目标也不要气馁,不要因为丢失了一棵树木而放弃了整片森林。

减肥10斤、读了25本书、抽烟量只有以前的一半都是很大的进步。不断重复关键行为,我们就已经比昨天的自己更好了。

产品虽然没有第一时间被用户接受,以后还会有很多改进的机会,还可以根据客户的需求和市场的环境不断地迭代优化,创作出更加适合客户的产品。

以后,每一次产品的迭代更新都可能给产品带来革命性的影响。就像我们熟知的微信,第二个版本才增加语言功能,第四个版本才有朋友圈功能。

量变到质变是一个长期的过程,请不要放弃任何迭代的机会。


END

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