截止今天坚持早起已经42天了，期间没有一次缺少且迟到过，5点闹钟响，准时起，不拖延。

而在一个月前，我还是那种每天早起时间不固定，有时五点，有时6点，有时8点的，而且早起后好像没有做什么事情 ，因为没有可以看得见的数字和成果。

而现在坚持42天早起了，我每天早起雷打不动的，写作、练书法。

写作感悟随笔一篇，为自己以后写作变现打下基础，现阶段不求质量，不求字数。

练书法小楷1—2小时，每天练字，一是为了磨炼心性让自己静下来，二是以后可以写出一副 拿得出手的好字，坚持下来自己内心很是充实。

为什么变化这么大？现在能坚持了呢？

我仔细想来，就两点：环境监督和目标

第一点，环境监督。我是自从加入一个陪伴式早起营开始，就一直坚持下来早起了，早起营每天早上小伙伴们都会打卡，互相监督鼓励早起，可以起到一个监督的作用。

另外加入早起营需要一个39.9的励志币，全21天打卡18天就可以退还，可能也有因为想要拿回励志币这一部分原因的驱使。

第二点，目标。以前的我没有明确的目标，什么都想学，又都不做计划不开始行动，或做了几天就不了了之了，这就是目标出现 了问题。

经过这两年断断续续听过的目标管理的方法，有时我也自己去做过，但结果 都不理想，不知从何时起也不知从哪里看到的，脑海中出现了一个非常坚定的方向，就是每年有3个大目标，全年就为这3个目标而努力。

就这样我制定了2022年总目标：写作、书法、运动。我就开始制定每日目标，每天必须要完成的3件事：1.写作日更一篇，2.小楷练习1小时，3.塑身20分钟。

有了目标，那早起我就着手完成这三件事开始。就这样，每天早上就有了事情做，有要做的事情，早起就有动力了。

从那时开始，就坚持下来了，坚持了第一个周期，还会永远坚持下去。

慢慢的自己越来越充实了，目标感越来越清晰了。

现在的我每天都是清醒的，知道自己要做什么，向哪个方向努力 。

每天朝着目标一点一点努力，终将抵达梦想，活成自己想要的样子！