今天是什么日子
起床:6:51
就寝:12:50
天气:晴
心情:8分
纪念日:二爷爷三年值日坟
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.回娘家
今日最重要的事
1.晨读打卡
2.读书
3.确认工作时间地点
改进:习惯养成:
1.晨读打卡第31天
2.减肥站立第四天
3.每日随手拍完成发圈
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
听书《我是怎样摆平焦虑的》
卡尔·荣格说:“你越抗拒什么,就越应坚持什么。”
健康·饮食·锻炼
今日步数:6265
饭后站立:10分钟
人际·家人·朋友
太平洋车险李老师突然给我发消息,问我是否想关注身心灵。最近看的书很多与身心灵有关吗?我为什么不了解一下就直接拒绝呢?是因为不喜欢被营销?还是平时没有链接所以没有信任?我在抗拒什么?
工作·思考
有顾客打电话来,需要放油在隔壁店里了
最美好的三件事
1.小严开始学着关注别人的情绪
2.跟家人聚会
3.跟姥姥,小姨,三姨视频
思考·创意·未来
我的方向在转向餐饮?烧烤?包子铺?还是?