《刻意练习》——从新手到大师,你可以这样练习!

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我们总是希冀在一本书中能找到人生答案,但是同样一本书,对于不同的人来说功效也是不同的。如果每次只是看完而不对照你觉得有用的部分去进行刻意练习或者模仿,那这本书对你来说并没有多大的作用。

就如我之前读那本《书都不会读,你还想成功》,当时读完热血沸腾,恨不得立马照搬方法去读书,结果因为各种事情拖拖拉拉,并没有实施当时一百天读完33本书的承诺。其实如果你真的很忙,那也可以根据自己的实际情况进行调整。

你想学习一项新技能,想从新手突破成为大师,那么《刻意练习》这本书不会让你失望,当然,前提是你读完本书之后赶紧行动起来,进行有目的的练习才能让自己精进。

1、制定明确的学习目标,可以有效地引导你的练习

在学习之前,我们可以好好想想,该给自己制定一个什么样的目标,要如何才能达到这个目标呢?

当然,我们不能将目标设置得过高,不能要求自己刚开始学习写作的小白就要求三个月内写出一本世界名著。像我们刚学习写作,就可以制定自己发表的文章在简书或者公众号的阅读量或者赞赏来衡量自己的作品。

当达到自己制定的小目标时,可以适时给予自己一个小奖励,也能增加完成任务的趣味性。

2、要想取得进步,必须完全把注意力集中在你的任务上

提升专注力,是获得进步的基础。

之前和室友相约一起考注会,她每天都会忙里偷闲看会儿电视,但复习和做题的时候都特别专注,有时候我们叫她都能做到充耳不闻。而我复习的时候,总喜欢去喝点水,和其他室友聊会儿天或者刷朋友圈,完全无法集中注意力。结果可想而知,她顺利通过好几门注会考试,而我还在原地踏步。

想要取得成功有所收获,就必须实打实地将注意力集中在你要做的事情上,否则都是空谈。

3、不论你在努力做什么事情,都需要获取反馈

我们在学习一项技能时,为什么一定要听取反馈呢?因为我们只能根据反馈才能准确辨别自己哪些方面还存在不足,以及去分析怎么会存在这些不足。

一月份参加了文叨叨写作营,紧接着二月三月就又报了写作打卡营,每周按时完成任务并接受点评,其实就是写完的文章会由叨叨姐给我们学员进行点评,有导师的回馈我们才能知道自己文章的弱点在哪儿,该如何去提高。

盲目的练习起不了提升技能的作用,错误的练习反而会让我们无法获得进步。

4、走出舒适区,让你的进步来得更明显

如果你从来不迫使自己走出舒适区,便永远无法进步。

去年八月开始我就申请了个人公众号,闲暇会写点文章发表。当时也是想到什么就写什么,纯粹就是一个自嗨的业余小白。后来参加了叨叨姐的写作训练营,有次作业就是改写旧文,那简直比让我写一篇新的文章还要觉得痛苦。

当时改写我自己的那篇《愿爱你之人亦是你所爱之人》,明确主题之后,理清分论点,将无用的细枝末节全部删掉,改写之后虽然并非爆款文,但确实看起来清爽好多。

如果我按照之前有一搭没一搭的随意写,进步的速度非常慢。当我选择脱离舒适区,按时按量写,并且又进行一次烧脑的改写之后,小伙伴都说进步挺明显的。

亲爱的你们,不要在原地踏步,逼自己一把,说不定会有惊喜喔~

不管你是孩子还是成年人,不管你是否拥有所谓的“天赋”,只要根据书中内容进行“正确的练习”,都能成为你想成为的样子。要跟我一起练习吗?

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