可能要感谢自己一直以来会把每天的碎碎念记录下来，每次觉得迷茫的时候，还有过去种种可以翻看。原来自始至终，深藏在最内心的那个我一直没有改变，不断改变的，不过是周围的环境，和身边人的来来往往。而归根结底，便是外界巨大的诱惑一直不断动摇着正在成长的心智，好似给自己蒙上了一圈铁索。真正鼓起勇气去触碰它，其实不过是外强中干不堪一击。
所幸，我还愿意一步一步靠近这些枷锁，其实也是征服一部分自己的过程。我知道最大的敌人永远是自己，而最大的挑战也正是战胜那部分黑暗的自己。
很巧的是，当我开始给自己一个【100天蜕变】计划的时候，数了数日子，刚刚好100天后是我22周岁生日。那不如，就当作给自己的一份生日礼物好了。
“自爱沉稳，而后爱人。”
这一年以来，一直在【自律】的路上摸爬滚打，给自己列过很多条条框框，太多待完成的计划和任务，压制每一刻时间，好像很想努力和身边的人不一样...
时至今日，也不知道什么时候开始，突然没由来得就是觉得很累，一下子身心俱疲。我不得不停下来，好好“放纵”一下，又开始了新一轮的该吃吃该喝喝，追剧逃课打游戏看小说...
这段时间，周围的朋友大都说我变了，不再自然早醒，不再风雨不改运动，不再去跑步，不再泡图书馆，不再执笔练字...
所谓放纵一时爽，可是我即便用整整一周的时间去体会“尽情快活”，我还是越来越疲惫冷漠和累。
回想起来，根本不存在什么【把自己绷得太过紧了】。所谓“有哪些话，刚开始觉得矫情，后来发现犹如醍醐灌顶”，我突然理解了那句，懒惰久了，稍微努力一把就自以为拼尽全力了。
【百日作战】
✌小时候一直以身子骨柔软被选进舞蹈队，而后因为越来越繁重的学业，早已忘记这个先天“优势”。后来接触瑜伽，突然爱上了柔软的力量，以及练习过程的专注呼吸专心当下的真实感。自此，我想回归「晨练瑜伽」行列，明天（5.18）开始，keep见。
✌无论何时，「多读书」的价值始终都是不可否认的事实。也是亲证，去年每天记录碎碎念的时候，好似在写流水帐。而翻看今年前几个月的，自己都觉得读起来愉悦很多走心不少。所谓“有输入才有输出”，言情小说已经戒断很久很久了，现在的我更愿意把时间花在「实用」类书籍上。
有人说，罗辑思维和「得到」始终是别人的智慧，但我更想说的是，且不论罗胖的思维是不是可以好好接收，但他和「得到APP」上一众人所推荐的书籍，自然是值得一读的，而只有自己读过，才能转化为自己的智慧，给正在蜕变的心智一丝丝养分。
读书吧，接着保持日读，不要限制和强求读多久。即便偶尔一日真的不想读就罢了，看几个有意思的公号推送也不错。
✌变瘦变美有气质绝非一日之功，对有的人来说甚至难于滴水穿石。一年没见的心里那个久久无法忘怀的人，好想可以在今年生日见上一面。
我想趁着晨起瑜伽这段时光，自己煮上一份早餐。养心养胃养皮肤，每个女生都值得拥有美丽的外表。或者说，我现在把很大的希望寄托于早晨，不想辜负自己，不想辜负清晨。
✌给自己一个实实在在的目标范围。
「晨起瑜伽」80+日
「跑步」300K
「读书感悟」10篇
「体重期望值」46～47kg
「背包游」2～3次
「跑马」至少参加两个城市的短马锦标赛
「英语」自学完专业英语，备考CATTI
「其他」过计算机二级
备考教师资格证（化学）
实习攒钱
100天后，你们都是我的见证者。不论嘲笑、讽刺、见怪不怪还是鼓劲、佩服、刮目相看，我都还是最真实的自己。
自律和爱人，很喜欢H，和爱自己。
