170218 爱自己日志117-班里家长对我好

第三重天:从不爱自己的人身上收回能量

1. 某某人,你觉得自己的人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好、爱着你?举出一个让你暖心的实际例子。

我觉得班里一个家长对我好,以前我们在一个课外班,初中很巧分到一个班,前阵子我咨询她课外班的事情,她很热心地告诉我他家的情况还给我推荐其他课外班的信息,还给我发来大群中有用的信息的截图,群里面消息很多,我不可能都看,有时会错过对我有用的,她看到了之后马上提供给我,我感到很温暖

2. 某某人,你觉得即便有些人对你不好、不爱你,但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢?这是否就足以证明自己是不值得被爱的呢?为什么?

即便有些人对我不好,不爱我,不能否定我班家长对我好的事实,也不能证明我是不值得被爱的,世上那么多人,不可能每个人都喜欢我爱我,有些人不喜欢我也是正常,我只要吸引爱我的人和我爱的人就可以,我已经感受到周围很多人都对我好,而且我任何时候都是值得被爱的

3. 某某人,你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢,还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?

当然爱我的人值得我在乎,对于不爱我的人,他们怎么做和我没关系,我要把注意力放在爱我的人身上,我要做对我有意义,有必要的事

4. 某某人,今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?

今天起我要把能量从不爱我的人身上收回来,能成为同学也是缘分,以后多交流,互相关心,帮助

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